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最经典的幸福心理学
1.104 快乐始于放下贪欲

快乐始于放下贪欲

据说上帝在创造蜈蚣时,并没有为它造脚,但是它仍可以爬得和蛇一样快速。有一天,它看到玲羊、梅花鹿和其他有脚的动物都跑得比它还快,心里很不高兴,便嫉妒地说:“哼!脚愈多,当然跑得愈快。”

于是,它向上帝祷告说:“上帝啊!我希望拥有比其他动物更多的脚。”

上帝答应了蜈蚣的请求。他把好多好多的脚放在蟆蛤面前,任凭它自由取用。

蜈蚣迫不及待地拿起这些脚,一只一只地往身体贴上去,从头一直贴到尾,直到再也没有地方可贴了,它才依依不舍地停止。

它心满意足地看着满身是脚的自己,心中暗暗窃喜:“现在我可以像箭一样地飞出去了!”

但是,等它一开始要跑步时,才发觉自己完全无法控制这些脚。这些脚劈哩啪啦地各走各的……它非得全神贯注,才能使一大堆脚不致互相绊跌而顺利地往前走。

这样一来,它走得比以前更慢了。

人是一种欲望动物。而且不同的人,其所拥有的欲望也不尽相同。有人贪图名利、有人留恋肉欲;还有人则希望得到丰富的物质世界……在这些种欲望中,最危险的要数物欲,即对金钱和物质的贪恋。

汤玛斯·富勒说:“满足不在多加燃料,而在于减少火苗;不在于累积财富,而在于减少欲念。”

我们怎样来到这个世界,也就怎样离开。我们的目光不须要一直关注在不能带走的金钱、名利、地位上,而是应常常关注在更宝贵的品格和亲情上。

上面那则寓言故事,它明确地告诉我们:当欲望产生时,再大的胃口都无法填满,贪多的结果只会无穷尽的烦恼和麻烦。学会接纳自己、欣赏自己、使我们从欲念的无底深渊中得到释放与自由,是快乐的始发站。

因此,许许多多的富翁虽然腰缠万贯,但是他们的精神生活并不快乐,精神世界格外空虚。

为了钱,他们能够六亲不认;以物役己,魔障常在。

贪欲人人有,但程度略有不同,贪欲又是人人憎恨的性格。没有人愿意与一个贪婪成性的人成为朋友。

有一个人很喜欢飞鸟,他每天一大早就到树林中陪它们玩。飞鸟也很喜欢他,一看见他来了……都会群集到他身边来嬉戏。

当他的朋友知道这件事后,就狡猾地对他说:“明天你抓几只鸟回来,也让我玩一玩。”

第二天,他又到林子去,可是鸟儿只在空中飞行,却不肯像以前一样飞到他身边来嬉戏。

他百思不得其解,后来才明白原来是自己心中已有了贪念。

贪欲会使人的精力和体力双重透支。放下贪欲,追求平实简朴的生活,是获得快乐的最简单的方法。

事实上,我们所拥有的,并不是太少,而是欲望太多;欲望太多的结果,就使自己不满足、不知足,甚至憎恨别人所拥有的、或嫉妒别人比我们更多,以致心里产生忧愁、愤怒和不平衡;欲望太多,就会导致心理贫穷!

要减轻欲望,就要懂得舍弃。而外在的放弃让你接受教训,心里的放弃让你得到解脱,从而心里变得安宁。

古人云:“人心难满,欲壑难填。”贪婪是每人或多或少都有的弱点。贪婪使我们为获取一点蝇头小利而斤斤计较,甚至沾沾自喜;但更多的时候却使我们被内心的贪欲所蒙蔽、所困扰,使我们遭到更大的损失和承受更大的心理压力。人类获得的任何地位、权力、金钱、声望,不论是物质方面的利益还是精神方面的利益,都会有失去之时。但是在何时,尚不为人们所知呢?老子说过:知足常乐。如果你有对自己的境况感到满足的时候,那么就不会为患得患失而承受巨大的心理压力了。