五、稳健大方地说话

稳健大方地说话，是在较为正式场合的说话的一种主要方式。稳健是指在说话时有一种稳重、镇定的感觉；大方是指在说话时从容不迫、落落大方。这种说话方式可表现出一个人的自信感、成熟感。稳健大方的说话方式，容易获得听者的认可和信任。

稳健大方地说话用声以实声为主，声音主要集中在中音区，兼带有一定的胸音色彩。总体来说，声音明朗、扎实；语速不宜太快，以中速为好；节奏平稳，口腔控制较为有力，同时心态要平稳，神态要端正，不可轻浮，更不可大大咧咧；吸气要深，呼气要持久有力。