推拿保健疗法以其易于掌握、操作方便，无不良反应而深受群众的喜爱。它不仅可以防治疾患，而且可以增强体质，因而深受欢迎。推拿保健疗法的理论基础是中医学中的脏腑、经络学说，主要通过手法作用于人体体表，刺激穴位、经络，以疏通经气、调和气血，平衡脏腑阴阳，从而达到防治疾病、养生保健的目的。下面，就人体不同部位的推拿保健常用手法中的精华部分作详细介绍。