推拿练功是指推拿医生根据推拿操作技能的需要，以锻炼体质、增进内力、提高技能为目的所采取的传统的练功方法。

相比中医其他专业，推拿专业更注重医生的体质状况，因为推拿的疗效，取决于手法操作，而手法操作的关键，在于其是否能达到有力、均匀、柔和、持久、深透的要求，因而，推拿工作对医生的体能、肢体关节的灵巧程度会提出必要的要求，比如深厚的内力修养、灵活的关节以及敏锐的指感等。而推拿练功不仅可以针对性地训练推拿者的指力、臂力和腰腿部力量，而且可以加强推拿者对力的感受、把握和运用上，尤其重视肌肉等长收缩的训练，以适应手法运用的需要；除此之外，推拿练功还在保健以及某些病证的治疗、康复和预防方面发挥重要的作用。