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1.1

第一编　规划生涯，择业准备
1.1.1

01　职业生涯规划是什么
1.1.1.1

1.1　规划——成功人生的起点
1.1.1.2

1.2　初识职业生涯规划
1.1.1.3

Chapter 01 小结　SUMMARY
1.1.2

02　职业生涯规划的意义
1.1.2.1

2.1　应对你的人生关键期
1.1.2.2

2.2　播种生涯规划的种子
1.1.2.3

2.3　积极应对未来发展的趋势
1.1.2.4

Chapter 02 小结　SUMMARY
1.2

第二编　知己:了解自我
1.2.1

03　兴趣:快乐的来源
1.2.1.1

3.1　什么是兴趣
1.2.1.2

3.2　兴趣的作用
1.2.1.3

3.3　兴趣的培养——兴趣是可以培养的
1.2.1.4

3.4　兴趣的探索
1.2.1.5

3.5　霍兰德职业兴趣测验
1.2.1.6

3.6　辩论赛:兴趣＝职业？
1.2.1.7

Chapter 03 小结　SUMMARY
1.2.2

04　性格:适应你的职场
1.2.2.1

4.1　什么是性格
1.2.2.2

4.2　关于性格的种种
1.2.2.3

4.3　认识独一无二的你
1.2.2.4

4.4　性格探索:MBTI类型指标
1.2.2.5

4.5　性格决定你的高度
1.2.2.6

Chapter 04 小结　SUMMARY
1.2.3

05　技能:了解你的核心竞争力
1.2.3.1

5.1　能力是什么
1.2.3.2

5.2　三大职业技能
1.2.3.3

5.3　技能决定你的“坑”
1.2.3.4

5.4　梳理你的技能
1.2.3.5

5.5　探索你的核心竞争力
1.2.3.6

Chapter 05 小结　SUMMARY
1.2.4

06　价值观:坚定的意义
1.2.4.1

6.1　什么是价值观
1.2.4.2

6.2　价值观的分类
1.2.4.3

6.3　什么是你不能放弃的
1.2.4.4

6.4　职业锚
1.2.4.5

Chapter 06 小结　SUMMARY
1.3

第三编　知彼:了解你的职场
1.3.1

07　揭开职业的神秘面纱
1.3.1.1

7.1　了解职业信息的方式
1.3.1.2

7.2　职业与行业
1.3.1.3

7.3　如何捕鱼——职业信息的搜集
1.3.1.4

7.4　打好求职信息战
1.3.1.5

Chapter 07 小结　SUMMARY
1.3.2

08　未来的可选项
1.3.2.1

8.1　仕途
1.3.2.2

8.2　为学
1.3.2.3

8.3　商途
1.3.2.4

Chapter 08 小结　SUMMARY
1.3.3

09　人脉:你的圈子，你的高度
1.3.3.1

9.1　人脉等于什么
1.3.3.2

9.2　社会支持系统:找到你的人脉网络
1.3.3.3

9.3　让你“怀才有遇”
1.3.3.4

Chapter 09 小结　SUMMARY
1.4

第四编　决策:做出你的职业选择
1.4.1

10　我们的决定决定了我们
1.4.1.1

Chapter 10 小结　SUMMARY
1.4.2

11　发现你的决策风格
1.4.2.1

11.1　什么是决策风格
1.4.2.2

11.2　职业抉择的四个基本原则
1.4.2.3

Chapter 11 小结　SUMMARY
1.4.3

12　决策过程模型
1.4.3.1

12.1　进行决策的模式:CASVE
1.4.3.2

12.2　评估如同解题——学会使用两种评估方法
1.4.3.3

Chapter 12 小结　SUMMARY
1.4.4

13　确定你的职业发展目标
1.4.4.1

13.1　目标与计划制定原则:SMART
1.4.4.2

13.2　开始你的第一步
1.4.4.3

Chapter 13 小结　SUMMARY
1.5

第五编　行动:通往成功的真实之旅
1.5.1

14　你的行动决定你的未来
1.5.1.1

14.1　执行力的重要性
1.5.1.2

14.2　如何建立和提升求职目标执行力
1.5.1.3

14.3　帮你实现职业目标的方法——八卦图形策划技术
1.5.1.4

Chapter 14 小结　SUMMARY
1.5.2

15　简历:一份有力的自我介绍
1.5.2.1

15.1　好简历的必备要素
1.5.2.2

15.2　求职信
1.5.2.3

Chapter 15 小结　SUMMARY
1.5.3

16　面试:用形象开始职场第一步
1.5.3.1

16.1　面试三部曲
1.5.3.2

16.2　面试的形式与类型
1.5.3.3

Chapter 16 小结　SUMMARY
1.6

第六编　再评估:职业生涯无尽头
1.6.1

17　再评估——不断修正我的职场之路
1.6.1.1

17.1　循环似乎是注定的
1.6.1.2

17.2　职场道路的反复是正常的
1.6.1.3

Chapter 17 小结　SUMMARY
1.6.2

18　结果——“ 我要的结果”
1.6.2.1

18.1　结果取向
1.6.2.2

18.2　请给我你的结果
1.6.2.3

SUMMARY 小结　Chapter 18
1.6.3

19　职业生涯规划之修正主义
1.6.3.1

19.1　天下没有一锤子买卖
1.6.3.2

19.2　开始生涯规划，抓住变化中的不变
1.6.3.3

Chapter 19 小结　SUMMARY
1.6.4

附录1　中国大学生职业成熟度量表
1.6.5

附录2　职业兴趣测验（简版）
1.6.6

附录3　智力倾向测验
1.6.7

附录4　职业技能测验
1.6.8

附录5　尤金创造力测验
1.6.9

附录6　职业分析清单
1.6.10

附录7　四类人员的生涯访谈结果
1.6.11

附录8　个人简历
1.6.12

参考文献
1.6.13

“明职顾问”职业发展教育丛书

1.3 第三编　知彼:了解你的职场

第三编　知彼:了解你的职场

How to Find a Good Job for College Students

College Students Career Planning

“知己知彼，方能百战百胜” ！ “职业指导之父”帕森斯指出，要做好职业规划，除了要了解自我外，还要了解职业，然后进行以上两方面的综合考虑。经过前一部分的学习，我们走完了职业生涯规划的第一步，对自己有了进一步的认识，做到了知己。而对于我们中的大多数人而言，职业信息了解的缺乏是硬伤。路是一步一步地走，职业生涯规划也是一步一步地进行。那么，下面就和大家讨论一下职业生涯规划的第二步——知彼，走进心仪的职场，了解工作世界。