通过本章学习，我们了解了什么是能力和技能以及它们在职业生涯规划中起到的重要作用；同时了解了职业技能的三种类型:专业知识技能、可迁移技能和自我管理技能；还通过问卷测评、小练习、撰写成就故事、使用技能词汇表等方法，从自己的以往经历中总结和梳理个人所擅长的技能；同时也讲解了在简历和面试过程中如何恰当表达自己的技能。

对自我技能进行探索的目的，就是要认识自己现在已经掌握了什么样的技能，还有什么亟待去开发和挖掘的技能，从而能够对自己有更好的定位，做到“扬长避短”。对你来说，最重要的是把精力集中在擅长并且在今后工作中能用到的技能上，进一步拓展和开发这些技能，才能使你的职业生涯绽放光彩。