目录
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习惯的力量
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1.1扉页
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1.2目录
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1.3前言
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1.4第一部分 个体的习惯
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1.4.1第一章习惯回路
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1.4.1.1某段记忆比另一段更重要？
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1.4.1.2暗示、惯常行为和奖赏
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1.4.1.3习惯是脆弱的
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1.4.1.4寻找幸福的能力
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1.4.2第二章 渴求的大脑
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1.4.2.1白速得与全民刷牙的习惯
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1.4.2.2纺必适的除异味策略
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1.4.2.3满足潜意识的成就感
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1.4.2.4渴求驱动习惯
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1.4.3第三章 习惯改变的黄金法则
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1.4.3.1海盗队：不是创造新习惯，而是改变球员的旧习惯
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1.4.3.2匿名戒酒互助社：是习惯还是成瘾？
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1.4.3.3你眼睛看着哪里？
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1.4.3.4习惯不能被消除，只能被替代
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1.5第二部分 成功的组织机构的习惯
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1.5.1第四章 核心习惯
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1.5.1.1什么是核心习惯？
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1.5.1.2首先找到“小成功”
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1.5.1.3建立能融入新价值观的文化
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1.5.2第五章 星巴克和成功的习惯
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1.5.2.1意志力甚于好奇心
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1.5.2.2当自律成为企业习惯
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1.5.2.3关键时刻与惯例
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1.5.2.4自主支配的机会
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1.5.3第六章 危机就是转机
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1.5.3.1医疗事故：危险的习惯模式
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1.5.3.2合理的平衡点
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1.5.3.3重新分配责任
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1.5.3.4抓住危机，重塑组织习惯
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1.5.4第七章 连锁销售商能预知消费者的行为
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1.5.4.1如何预测哪些是怀孕的顾客？
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1.5.4.2音乐行业：化生为熟
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1.5.4.3用旧的习惯装扮新的内容
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1.6第三部分 社会的习惯
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1.6.1第八章 蒙哥马利公交车抵制事件
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1.6.1.1熟人社区与群体
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1.6.1.2弱联系的力量
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1.6.1.3灵性成长：习惯让精神丰满
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1.6.2第九章 自由意志的神经学
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1.6.2.1赌徒巴赫曼
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1.6.2.2习惯的道德和选择
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1.6.2.3诱惑、梦游症和瘾
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1.6.2.4重塑习惯的社会责任
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1.7后记
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1.8附录
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1.9致谢
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1.10译后记
习惯的力量
[美]查尔斯·都希格
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