健康评估常识
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手部诊病很实用
全身脏腑、经络、气血的状况,都可以在人体的每一个局部(如舌、耳、
鼻、眼、皮肤、毛发、手、脚、骨骼等)看到它们的信息。
人的手就像一个显示屏,全身的脏器、四肢关节,都如小小的微缩景观,在手上占有一席之地。通过看手纹,不但让你全方位地了解到全身各脏器现在大致的健康状况,还可以通过手本身的色泽、纹理、青筋的变化,知道身体相应脏腑病变时间的长短。甚至可以了解到人体的先天素质,小时候得过什么病,营养吸收好不好等众多信息,还能大致预测身体将来的情况。
全息反射区是张颖清教授发现的。第二掌骨恰似整个人体在这里的缩小。当你沿着第二掌骨头的部位轻轻往下推至靠近腕部的时候,就能非常清晰地摸到一根比较硬的骨头。如果这根骨头上没有赘肉,也没有疙疙瘩瘩的凸起与凹陷,就说明这个人非常健康,而且不缺钙,骨质很硬朗,身体素质还很棒。
如果骨质摸上去较软,肉和骨头含含糊糊地连在一起,骨头上到处疙疙瘩瘩的,就说明这个人从小就生病,一直病病歪歪走到今天。这样的人要去调理脾胃,不仅要安排好营养丰富的一日三餐,还要将食物尽量做的软、细、烂,以便于消化吸收,每天晚上临睡前要用热水泡脚,以增加血液循环。这种人千万别多锻炼身体,散散步就可以了。