目录

  • 1 第一学期
    • 1.1 篮球运动起源与发展(线下)
    • 1.2 篮球基本姿势(线上)
    • 1.3 篮球规则--犯规(线下)
    • 1.4 篮球规则--违例(线上)
    • 1.5 投篮技术(线下)
    • 1.6 移动投篮技术(线上)
    • 1.7 进攻空间的创造(线下)
    • 1.8 行进间运球上篮技术(线上)
    • 1.9 运动损伤(线下)
    • 1.10 篮球专项力量训练(线上)
    • 1.11 有氧耐力训练(线下)
    • 1.12 运动减肥(线上)
    • 1.13 篮球专项体能训练(线下)
    • 1.14 篮球裁判法(线下)
    • 1.15 篮球进攻技术(线下)
  • 2 第二学期
    • 2.1 骨骼肌(线下)
    • 2.2 篮球过人技术(线上)
    • 2.3 篮球专项柔韧训练(线下)
    • 2.4 体质与健康(线下)
    • 2.5 跳投技术(线下)
    • 2.6 换手变向过人技术(线上)
    • 2.7 上肢力量综合训练(线下)
    • 2.8 三人裁判实践(线上)
    • 2.9 运动损伤测试与康复(线下)
    • 2.10 奥运会发展与中国奥林匹克(线下)
    • 2.11 转身运球过人技术(线上)
    • 2.12 篮球裁判法实践(线下)
    • 2.13 篮球基本战术(线下)
    • 2.14 三人篮球运动起源与发展(线下)
    • 2.15 篮球裁判手势(线下)
篮球裁判法实践(线下)


1.是否正确处理--不允许换人程序

 

2.是否正确处理--箭头交替

 

3.是否正确处理--判给不应的罚球

 

4.违反体育道德犯规一

 

5.违反体育道德犯规二

 

6.违反体育道德犯规三


       课   




教师:李金鹏

课次:12

 

   

1.复习中距离跳投。

复习行进间运球过人、上篮、传切等配合。

教学比赛

2.素质练习

 

重点:投篮命中率 

难点:传切配合

 

课的目标

通过篮球的学习发展学生手臂、背部的力量和伸展性,提高身体的灵敏性和协调性。通过身体素质的练习提高学生坚韧、能吃苦、顽强拼搏的意志品质,让学生体会运动的快乐。

部分

时间

  教学内容

         

教师活动

学生活动

效果目标

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 20’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

10’

 

 

 

 

课堂常规

1.体委整队

2.报告人数

3.师生问候

4.宣布上课内容

5.提出课堂要求,安排见习生。

 

 

 

 

基本部分

1. 复习中距离跳投。

 

 

 

 

 

 

 

2. 复习行进间运球过人、上篮、传切等配合。

 

 

 

 

 

3. 教学比赛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 素质练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.放松  

 

2. 收球

 

 

3.小结、布置课后作业

1.点名

 

2.宣布课的内容及任务

 

3.提出本课的要求、安排

 

 

 

 

 

 

1.语言提示复习。

 

 

 

2.提示学生提高专注力.

 

 

 

 

3.动作要领提示。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.教师提出安全要求。

2.跑动时的呼吸和步伐配合。

3.体力分配。

4.讲时间要求。

5.组织开始。

6.计时。

7.宣布成绩并记录。

8.鼓励全体同学。

 

 

 

1.总结本课学生学习状况

 

2.表扬表现优秀的学生

 

3.安排学生回收器材 

集合队形:

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      Δ

 

跑步队形:

 

 

 

 

 

 

 

1.复习动作,反复练习,纠正动作

2.听讲解,看示范。

3模仿教师动作进行练习。

4.分组对照练习。

5.对不清楚的地方向教师提问。

6. 分组改正动作。

7. 优秀生示范。

 

 

 

 

 

1000米跑练习,在安全的前提下全力挑战自身极限,获得更高的成绩。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下课队形如图所示

 

要求:快、静、齐

 

 

1.集合迅速队形整齐。

 

2.注意力集中认真听讲明确本次课的要求。

 

3.认真做好准备活动

 

 

 

 

 

 

 

 动作连贯、速度均匀。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

比赛中能充分发挥个人能力、并能团结队友。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

增强学生身体耐力水平,提高心肺功能,挑战极限。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

注意课后练习

场地

器材

篮球场 篮球

课后

记录

鼓励学生在比赛中进攻和传球,培养学生自信心。