单元学习目标

 1．掌握：维护心理健康的途径与方法；大学生心理咨询的特点与寻求心理咨询的方法；自我心理测验；

 2．熟悉：大学生心理发展特点，心理健康的标准，大学生心理健康的意义，大学生常见的心理冲突与调适方法；

 3．了解：90后大学生的发展需求和目标，心理现象，健康的概念，心理健康的含义、界定原则，影响大学生心理健康的因素。

重点： 护心理健康的途径与方法；大学生心理咨询的特点与寻求心理咨询的方法 

难点：学生学习的自主性的调动