大学生发展与心理健康

舒剑萍、杜睿等

目录

  • 1 在线学习方法及要求
    • 1.1 课题平台内容简介
    • 1.2 在线学习方法及要求
  • 2 课程实施方案
    • 2.1 课程介绍
    • 2.2 课程描述
    • 2.3 课程内容概要
    • 2.4 课程纲目与学习目标
    • 2.5 教材
    • 2.6 拓展学习
    • 2.7 教学评价
    • 2.8 教师简介
  • 3 课程教学大纲
    • 3.1 理论课教学大纲
    • 3.2 训练课教学大纲
  • 4 第一讲 大学生成长发展与心理健康
    • 4.1 单元学习目标及重难点指导
    • 4.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 4.3 第一节  大学生发展需求与心理发展特点
    • 4.4 第二节  大学生心理健康的维护
    • 4.5 第三节  大学生常见心理冲突与调适
    • 4.6 课后作业、拓展资料与参考资料
  • 5 第二讲  大学生人格塑造与自我意识的培养
    • 5.1 单元学习目标及重难点指导
    • 5.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 5.3 第一节 大学生自我意识的发展与特点
    • 5.4 第二节  大学生自我意识的完善
    • 5.5 第三节 大学生自我意识的矛盾与调适
    • 5.6 课后作业、拓展资料与参考资料
  • 6 第三讲  大学生的学习生活与角色转变
    • 6.1 单元学习目标及重难点指导
    • 6.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 6.3 第一节  大学生学习生活与能力发展
    • 6.4 第二节  大学生的角色转变与生涯规划
    • 6.5 第三节 大学生常见角色冲突及调适
    • 6.6 课后作业、拓展资料与参考资料
  • 7 第四讲  大学生情绪、情感与情绪管理
    • 7.1 单元学习目标及重难点指导
    • 7.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 7.3 第一节 大学生情绪、情感的发展与特点
    • 7.4 第二节  大学生良好情绪的培养
    • 7.5 第三节 大学生情绪冲突与调适
    • 7.6 课后作业、拓展资料与参考资料
  • 8 第五讲  大学生人际关系与人际交往
    • 8.1 单元学习目标及重难点指导
    • 8.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 8.3 第一节 大学生人际关系的特点
    • 8.4 第二节 大学生人际交往技能的培养
    • 8.5 第三节  大学生常见人际交往的困惑及调适
    • 8.6 课后作业、拓展资料与参考资料
  • 9 第六讲  大学生恋爱与身心健康
    • 9.1 单元学习目标及重难点指导
    • 9.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 9.3 第一节  爱情概述
    • 9.4 第二节 大学生的恋爱与性心理
    • 9.5 第三节  大学生的恋爱与性心理问题及其调适
    • 9.6 课后作业、拓展资料与参考资料
  • 10 第七讲 大学生压力与挫折应对能力的培养
    • 10.1 单元学习目标及重难点指导
    • 10.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 10.3 第一节 大学生压力与挫折应对能力的发展与特点
    • 10.4 第二节  大学生压力与挫折应对能力的培养
    • 10.5 第三节   大学生常见的压力或挫折及其应对
    • 10.6 课后作业、拓展资料与参考资料
  • 11 第八讲 大学生生命教育与心理危机应对
    • 11.1 单元学习目标及重难点指导
    • 11.2 课前讨论、教学视频与教学课件
    • 11.3 第一节  认识生命的存在
    • 11.4 第二节 实现生命的价值
    • 11.5 第三节  珍爱我们的生命
    • 11.6 课后作业与拓展资料
第一节  大学生发展需求与心理发展特点

第一节 大学生发展需求与心理发展特点

一、90后大学生的发展需求与目标

(一)90后大学生成长发展面临的新挑战

随着经济全球化的不断深入发展,新的历史背景下大学生在成长成才的过程中面临着诸多挑战,主要来自于以下六个方面:

1.高速发展的现代信息技术对大学生的冲击

2.当代西方社会思潮对大学生的冲击

3.我国日益凸显的社会矛盾对大学生的冲击

4.家庭内部矛盾对大学生的冲击

5.长期应试教育的弊端对大学生的冲击

6.高校教学管理服务不到位对大学生的影响

(二)90后大学生发展的新需求

由于90后大学生在成长成才的过程面临诸多新挑战,故而在思想观念上有了许多新的变化。呈现出在思维方式上多向、在价值取向上多元、在道德观念上多样的新特点。这使得90后大学生发展的需求更加强烈,主要表现在以下几个方面:

1. 个性发展的需求

2.心理发展的需求

3.学业发展的需求

4.审美取向的需求

5.道德判断的需求

6.价值取向的需求

7. 民主参与的需求

8.政治理想的需求

(三)90后大学生发展的新目标

 1.团中央领导提出的当代大学生的发展目标——五个层级

2.江泽民同志同志提出的当代大学生的发展目标——四个统一

3. 胡锦涛同志提出的当代大学生的发展目标——三个结合


4. 习近平同志提出的当代大学生的发目标

(1)坚定理想信念

(2)练就过硬本领

(3)勇于创新创造

(4)矢志艰苦奋斗

(5)锤炼高尚品格

二、90后大学生心理发展特点

从大学生个体发展的角度来看,大学生正处于从青少年向成人转变的时期。在这一时期,大学生所面对的不仅是自身内部的成长和发育,而且还要面临各种冲突和挑战,这也决定了大学生的心理发展有着十分明显的特点,主要体现在以下几方面:

(一)心理与生理发展的不同步

大学生个体的生理发展已经接近完成,已经具备了成年人的体格和生理功能,但其心理尚未成熟。人的成熟,应具备三个基本条件,分别为身体的长成、心理发展的完善和社会化程度的提高。其中,生理成熟是心理成熟的物质基础和依据,社会成熟是心理成熟的必要条件。

(二)认知能力发展到较高水平

(三)情绪体验丰富而不稳定

大学生情绪最基本的特征是两极性和矛盾性。往往呈现出如下特点:1.情绪体验丰富多彩;2.情绪波动较大(情绪化);3.情绪体验强烈并易冲动(感情用事、情绪易心境化);4.情绪的不稳定性和可控性并存(喜怒哀乐常形于色、理智、自控能力较高)。

(四)意志品质不平衡且不稳定

主要表现在对于一般的学习生活问题,大学生能够较好的处理,但在处理关键性的问题或采取重大行动时,他们又表现出摇摆不定或盲目从众。

(五)自我意识增强但发展不成熟

正处于迅速走向成熟但未真正完全成熟的心理特点。

(六)恋爱需要与性意识进一步发展

进入大学之后,相对宽松的校园环境,被压制的性意识快速发展起来。

(七)关注就业与未来

这种压力在各个年级的学生中都普遍存在,这种压力随着年级的增高呈现出逐渐上升的趋势。