运动选材学

宋淑华

目录

  • 1 第一单元
    • 1.1 运动选材概述
    • 1.2 运动选材预测
    • 1.3 运动选材依据、原则
  • 2 第二单元
    • 2.1 遗传选材(一)
    • 2.2 遗传选材(二)
  • 3 第三单元
    • 3.1 年龄选材(一)
    • 3.2 年龄选材(二)
    • 3.3 年龄选材(三)
  • 4 第四单元
    • 4.1 体型选材(一)
    • 4.2 体型选材(二)
    • 4.3 体型选材(三)
  • 5 第五单元
    • 5.1 运动素质选材(一)
    • 5.2 运动素质选材(二)
  • 6 第六单元
    • 6.1 运动生理生化机能选材(一)
    • 6.2 运动生理生化机能选材(二)
  • 7 第七单元
    • 7.1 运动心理选材
  • 8 第八单元
    • 8.1 运动技能选材
年龄选材(一)

第三章 年龄选材

第一节  人体生长发育的年龄特征

一 生长发育的基本规律

1生长发育过程的连续性和阶段性

2生长发育的波浪性和差异性

3人体生长发育的统一性和非等比性

二 青青发育期的基本特点

三 身体形态的年龄特征

四 身体机能的年龄特征

五 运动素质的年龄特征

1力量素质的年龄变化

2速度素质的年龄变化

3耐力素质的年龄变化

4灵敏素质的年龄变化

5柔韧素质的年龄变化

第二节  选材年龄

1 成材的年龄范围

2 育才的必要年限

3 选材的适宜年龄

第三节  儿童少年生长发育程度及其鉴别方法概述

1 儿童少年发育分型及其确定

(1)将日历年龄与骨龄比较
(2)根据青春期发育状况区分

A青春期起始时间的确定方法

B青春期发育高潮持续时间的确定方法

2 骨龄及其判定方法

(1)骨龄测评的原理;(2)拍片部位和方法

A拍片部位

B拍摄手腕部位X光片的要求

3 骨龄的判断方法

(1)标准图普法

(2)机评分定法

(3)其他方法

4手腕骨开始骨化的顺序