目录

  • 1 生涯唤醒与就业目标(重点)
    • 1.1 期末成绩考核说明(不看容易挂科)
    • 1.2 生涯唤醒与就业观念
    • 1.3 校友访谈任务说明
    • 1.4 课程要解决哪些生活问题
    • 1.5 荃生涯项目(含产业辅导资料**
      • 1.5.1 生涯翻转任务
    • 1.6 第二届“一带一路”《中国人文与人才中国》 国际论坛
    • 1.7 轻工行业和招聘平台
    • 1.8 公务员国考和省考官网(请珍藏)
    • 1.9 致新生涯咨询(您可以这里提问)
      • 1.9.1 答疑辅导与咨询
        • 1.9.1.1 行业专家进校园(招聘视角看规划,让职业世界更精彩)前程无忧大连分公司总经理,GCDF全球业生涯规划师- 齐飞老师职业规划课堂分职享
    • 1.10 超星使用手册
  • 2 认识职业生涯规划(必看)
    • 2.1 目标的功用
    • 2.2 梦想与目标—你不知道的发动机
    • 2.3 梦想的样子
    • 2.4 有多少时间可以重来?
    • 2.5 生涯、职业、职业生涯规划
    • 2.6 章节测验
    • 2.7 致新生涯咨询时间
  • 3 职场早知道很重要(必看)
    • 3.1 职场早知道很重要
    • 3.2 用人单位认知图谱
    • 3.3 职业认知图谱
  • 4 就业目标与学业管理
    • 4.1 就业目标与路径
    • 4.2 目标设计
    • 4.3 目标实现路径
  • 5 从兴趣角度探索职业发展方向
    • 5.1 澄清职业兴趣的内涵
    • 5.2 兴趣的自我反思练习
    • 5.3 兴趣的自我反思总结
    • 5.4 环游兴趣岛介绍
    • 5.5 兴趣岛分享练习
    • 5.6 理解兴趣的六种类型(上)
    • 5.7 理解兴趣的六种类型(下)
    • 5.8 兴趣与职业选择(上)
    • 5.9 兴趣与职业选择(下)
    • 5.10 兴趣的发展性(上)
    • 5.11 兴趣的发展性(下)
    • 5.12 与兴趣有关的生涯困惑(上)
    • 5.13 与兴趣有关的生涯困惑(下)
  • 6 从性格角度探索职业发展方向(必看)
    • 6.1 从性格角度探索职业方向
  • 7 从职业价值观角度探索职业发展方向(必看)
    • 7.1 自我探索概述
    • 7.2 价值观概述
    • 7.3 八种职业价值观的内涵
    • 7.4 八种职业价值观删除练习
    • 7.5 角色榜样练习
    • 7.6 整合价值观练习
    • 7.7 价值观与职业选择
  • 8 就业环境资讯(重要参考资料)
    • 8.1 数字经济相关资讯
    • 8.2 中国制造业资讯(全)
    • 8.3 教育部和校官方招聘平台
    • 8.4 爱迪科森《网上报告厅》
    • 8.5 宏志助航计划(就业课程免费)
    • 8.6 中科JobLib就业与创业创新知识总库
    • 8.7 职业成长经验
  • 9 职业生涯规划(参考)
    • 9.1 职业生涯规划定位
    • 9.2 职业生涯规划的技术(参考)
    • 9.3 从“职业”到“生涯”
    • 9.4 生涯发展的阶段观(上)(选)
    • 9.5 生涯发展的阶段观(下)(选)
    • 9.6 生涯的广泛性
  • 10 技能探索(参考)
    • 10.1 把握自己的技能
    • 10.2 上大学与大学之外的比较
    • 10.3 大学阶段的知识学习目标(上)
    • 10.4 大学阶段的知识学习目标(下)
    • 10.5 大学阶段的知识学习策略
    • 10.6 充分表达专业知识的策略
    • 10.7 技能呈现的依据与目标
    • 10.8 品质培养的目标
    • 10.9 提升品质的策略
    • 10.10 企业在选人的时候会关注什么
    • 10.11 技能的提升策略
  • 11 自我效能感(参考)
    • 11.1 理解自我效能感
    • 11.2 自我效能感来源及影响
    • 11.3 提升自我效能的方法
  • 12 职业测评(参考)
    • 12.1 如何用好职业测评工具
      • 12.1.1 职业测评的解读
      • 12.1.2 职业测评使用详解
      • 12.1.3 职业测评案例分析
      • 12.1.4 测评使用答疑
  • 13 环境资源探索与开发(参考)
    • 13.1 生涯愿景探索
    • 13.2 拓展理解的“职业世界”
    • 13.3 学群分类和兴趣分类
    • 13.4 从HPF来了解职业发展
    • 13.5 信息对称化
    • 13.6 趋势行动(上)
    • 13.7 趋势行动(下)
    • 13.8 “路径依赖”与“资源诅咒”
    • 13.9 基于HPF的生涯人物访谈
八种职业价值观删除练习
  • 1 视频
  • 2 章节测验

职业生涯规划的价值表现在以下五个方面: 

第一,以现有的成就为基础,确立人生方向,提供奋斗的策略; 

第二,在现有生活的格局中寻求新的突破,重新塑造充实的自我; 

第三,评估个人目标和现状的差距,重新认识自身的价值,发现新的机遇并使其增值; 

第四,准确评价个人特点和优劣势,准确定位职业方向,通过扬长避短增强职业竞争力; 

第五,以终为始地将人生、事业和家庭联系起来,为创造平衡和谐幸福的人生梦想创造可能。 

选择决定未来,选择不对,努力白费;人生如果没有方向,必然会陷入迷茫和困惑。如果一个人的职业和自己的性格有矛盾,一生都会有遗憾;如果选择的职业与自己的智力、特长、天赋有矛盾,命运就会带有悲剧色彩;如果选择的职业不能适合社会的需求,一生也将无用武之地;如果选择的职业不能从现实出发,就只能在自我欣赏和失落中苦苦挣扎。因此,职业生涯发展的道路上重要的不是现在的位置,而是下一步迈出的方向。