目录

  • 1 认识大学
    • 1.1 什么是大学?
    • 1.2 为什么上大学?
    • 1.3 第一章测试题
  • 2 大学学什么?怎么学?
    • 2.1 大学学什么?
    • 2.2 大学怎么学?
    • 2.3 第二章测试题
  • 3 什么是职业生涯规划?
    • 3.1 职业生涯规划的相关概念
    • 3.2 大学生职业生涯规划概况
    • 3.3 第三章测试题
  • 4 职业生涯规划的发展历程及理论概况
    • 4.1 职业生涯规划的发展历程
    • 4.2 职业生涯规划的理论概述
    • 4.3 第四章测试题
  • 5 自我认知
    • 5.1 自我认知的概念、内容及意义
    • 5.2 自我认知的方法
    • 5.3 第五章测试题
  • 6 兴趣认知
    • 6.1 兴趣的概念及分类
    • 6.2 挖掘兴趣的方法——霍兰德职业兴趣类型理论
    • 6.3 大学生兴趣培养的途径
    • 6.4 第六章测试题
  • 7 性格认知
    • 7.1 性格的概念及特征
    • 7.2 性格的自我探索——MBTI
    • 7.3 大学生关键性格的养成
    • 7.4 第七章测试题
  • 8 能力认知
    • 8.1 能力与职业能力
    • 8.2 能力倾向认知
    • 8.3 技能认知
    • 8.4 第八章测试题
  • 9 价值观认知
    • 9.1 价值观探索
    • 9.2 价值观与职业
    • 9.3 大学生自我认知小结
    • 9.4 第九章测试题
  • 10 职业概述
    • 10.1 职业及其分类
    • 10.2 职业探索的方法
    • 10.3 第十章测试题
  • 11 职业的基本组成
    • 11.1 行业探索
    • 11.2 组织探索
    • 11.3 职能探索
    • 11.4 第十一章测试题
  • 12 职业素养储备
    • 12.1 职业素养概述
    • 12.2 职业素养储备的方法
    • 12.3 第十二章测试题
  • 13 职业决策
    • 13.1 职业决策的概述及其风格
    • 13.2 影响职业决策的困难因素
    • 13.3 第十三章测试题
  • 14 职业决策的方法
    • 14.1 CASVE循环
    • 14.2 决策平衡单技术
    • 14.3 第十四章测试题
  • 15 大学生职业生涯规划的方法和步骤
    • 15.1 职业生涯规划的基本原则
    • 15.2 大学生职业生涯规划的方法
    • 15.3 大学生职业生涯规划的步骤
    • 15.4 第十五章测试题
  • 16 课程总结篇
    • 16.1 大学生职业生涯规划总结
  • 17 问卷调查
    • 17.1 在线课程满意度调查问卷
第四章测试题