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1 认识大学
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1.1 什么是大学?
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1.2 为什么上大学?
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1.3 第一章测试题
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2 大学学什么?怎么学?
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2.1 大学学什么?
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2.2 大学怎么学?
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2.3 第二章测试题
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3 什么是职业生涯规划?
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3.1 职业生涯规划的相关概念
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3.2 大学生职业生涯规划概况
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3.3 第三章测试题
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4 职业生涯规划的发展历程及理论概况
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4.1 职业生涯规划的发展历程
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4.2 职业生涯规划的理论概述
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4.3 第四章测试题
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5 自我认知
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5.1 自我认知的概念、内容及意义
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5.2 自我认知的方法
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5.3 第五章测试题
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6 兴趣认知
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6.1 兴趣的概念及分类
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6.2 挖掘兴趣的方法——霍兰德职业兴趣类型理论
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6.3 大学生兴趣培养的途径
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6.4 第六章测试题
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7 性格认知
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7.1 性格的概念及特征
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7.2 性格的自我探索——MBTI
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7.3 大学生关键性格的养成
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7.4 第七章测试题
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8 能力认知
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8.1 能力与职业能力
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8.2 能力倾向认知
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8.3 技能认知
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8.4 第八章测试题
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9 价值观认知
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9.1 价值观探索
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9.2 价值观与职业
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9.3 大学生自我认知小结
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9.4 第九章测试题
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10 职业概述
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10.1 职业及其分类
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10.2 职业探索的方法
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10.3 第十章测试题
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11 职业的基本组成
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11.1 行业探索
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11.2 组织探索
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11.3 职能探索
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11.4 第十一章测试题
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12 职业素养储备
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12.1 职业素养概述
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12.2 职业素养储备的方法
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12.3 第十二章测试题
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13 职业决策
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13.1 职业决策的概述及其风格
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13.2 影响职业决策的困难因素
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13.3 第十三章测试题
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14 职业决策的方法
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14.1 CASVE循环
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14.2 决策平衡单技术
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14.3 第十四章测试题
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15 大学生职业生涯规划的方法和步骤
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15.1 职业生涯规划的基本原则
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15.2 大学生职业生涯规划的方法
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15.3 大学生职业生涯规划的步骤
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15.4 第十五章测试题
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16 课程总结篇
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17 问卷调查
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