办公家具与人体工程学

不知道步入职场的你们有没有这样的“错觉”，即便每天工作不忙，但上班时在电脑前坐一天还是会有腰酸疲惫的感觉。出现这种情况，除了有久坐的因素外，办公家具不舒适也是一个非常重要的原因！

人体在日常生活中处于不同的姿势和运动状态，家具设计应考虑到人体在不同状态下的需要，如静坐、休息、睡眠和工作等状态。在家具设计中，考虑到人体的大小和比例非常重要，应根据人类身体的测量数据，按比例设计出适合人体的家具产品。

人体工学原理

1.姿势支持

舒适的办公家具是创造健康办公空间的重要因素。员工在长时间保持工作状态的情况下，需要有一个支持正确姿势的椅子和尺度恰当的工作台。

办公椅和桌子的设计应提供良好的姿势支持，以减少颈部、背部和肩膀的压力。椅子的高度，座椅和靠背的形状以及桌子的高度都应适合员工的身高和体型。

2.视觉需求

一个健康舒适的办公空间应该充分考虑员工的视觉需求，注重自然采光。例如，光线应充足、光线的颜色温度应适宜。充足的自然光线可以提升员工的警觉性、精力和情绪。

3.动作范围

员工动作范围是确定办公空间尺度的重要依据因素之一。如果说人体尺度是静态的、相对固定的数据，人体动作范围的尺度则为动态的，其动态尺度与活动情景状态有关。

4.空间布局

办公空间的布局应合理安排，以便员工可以自由移动，保持最佳工作状态。门、过道和家具的放置要留有足够空间，以方便员工的行走和工作。

人体工学设计方法

1. 个性化调整

让员工能够根据自己的需求调整工作环境，例如椅子的高度调节、屏幕角度调节、键盘和鼠标的位置调整等。

2.防眼疲劳

为了避免长时间使用电脑造成的眼疲劳，员工可以定期休息眼睛，调节眼睛对屏幕的焦距，并使用屏幕滤镜减少电脑屏幕的辐射。

3.工作区域划分

根据不同的工作任务，将工作区域合理划分为正式工作区、休息区和会议区等，以满足员工在工作中的不同需求。

4.声音和噪音管理

音频环境对于舒适的办公空间同样至关重要。过高或过低的噪音水平都会干扰员工的注意力和专注力。为了创造一个理想的音频环境，我们可以通过使用隔音墙、地毯、窗帘和吸音材料来减少噪音的传播。另外，提供一个安静的休息区域，让员工可以短暂地放松和充电，也是一个很好的设计考虑。

5.警示标识和紧急出口

确保办公空间内的警示标识清晰可见，并在紧急情况下提供明确的紧急出口指示。