以“体”育人
——在幼儿园体育活动中融入中华优秀传统体育文化
《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出,幼儿园要“利用民间游戏,适当地向幼儿介绍我国主要民族的民族文化,帮助幼儿感知文化的多样性和差异性”。
一、民间游戏与民间传统体育游戏
民间游戏是指流传于广大民众生活中的嬉戏娱乐活动,俗称“玩耍”,主要流行于少年儿童中间和节日里成年人娱乐节目之中。有些游戏项目在发展中逐渐完备,最后形成了竞技项目或杂技艺术。生动有趣,没有功利色彩的民间游戏和竞技活动,每个炎黄子孙都会感到亲切。这种亲切感总是与朗朗的笑声和浓浓的乡情融在一起。
民间传统体育游戏,指中国民间流传下来的、具有健身作用的游戏。它之所以能够被人们传承下来,说明它具有很强的生命力。而强盛的生命力源于它与众不同的健身功能和教育功能。它属于民间游戏的范畴。
二、民间传统体育游戏课程的特质和价值
民间传统体育游戏具有鲜明的民族特点和地方特点,易于继承和发展,游戏内容丰富易学,寓游戏性、趣味性、教育性于一体。民间体育游戏中幼儿不仅锻炼身体,还能获得生活、交往、竞争、合作、创新等经验积累,在亲身经历、实践参与中自主表现、主动游戏。从幼儿发展的层面上来看,幼儿民间传统体育游戏有助于幼儿在体能、感知、语言、社会性等发面的综合发展,特别是民间传统体育游戏中独特的社会性教育价值,使幼儿在游戏中获得社会交往、协调组织、合作竞争等方面体验。开展民间体育游戏,不仅帮助幼儿强健体魄,还能促进幼儿感知、了解传统文化,增强民族自豪感。

“乐游善战,浸润童心”,传承传统民族文化,增强幼儿的认同感,激发幼儿参与游戏的兴趣,体验民间游戏的快乐,实现幼儿情感发展目标。
“和谐均衡,发展童智”,注重幼儿身心和谐健康发展,提取民间游戏的教育价值,实现幼儿在民间游戏课程中健体、益智,身心均衡发展的目标;
“自主创新,提升素质”,关注民间游戏课程对幼儿学习品质养成的影响,挖掘民间游戏课程的文化内涵,更新教师教育理念,提升游戏素养和专业能力,促进师幼共同成长发展。
三、民间传统体育游戏课程目标
总目标:
1.感受民间游戏的乐趣,萌发对民间游戏文化的认同,增进爱家乡的情感。
2.在多种形式的民间游戏活动中,提高身体的灵活性,促进健康习惯、良好心理素质的形成。
3.积极与他人共同游戏,自信专注,自主合作,乐于表达,勇于创新,获得学习品质的发展。
阶段目标:
小班 | 中班 | 大班 |
1. 愿意参与民间游戏,对民间游戏活动感兴趣。 2. 参与民间游戏的过程中,获得倾听、表达、身体的自我控制等方面能力的发展。 3. 体验集体游戏活动的快乐,遵守简单的游戏规则。 | 1. 喜欢参与民间游戏,对各类民间游戏活动有初步的了解。 2. 参与各类民间游戏过程中,获得平衡、协调、快速反应等能力的发展。 3. 遵守游戏规则,尝试自主合作开展民间游戏活动。 | 1. 热爱民间游戏活动,会玩各类民间游戏,对民间文化有初步的认同感。 2. 乐意参与民间游戏并主动探索游戏材料,获得细心、耐心、判断及精细动作的发展。 3. 自主组织合作开展各种民间游戏,能协商、制定并遵守游戏规则。 |
四、民间传统体育游戏课程内容

民间体育游戏课程内容,从本地、本园的实际出发,结合幼儿的兴趣和能力,教师的经验和周边教育资源,主要分为两大类:
从游戏材料上:分为徒手和器械类,如:顶指顶锅、拉大锯等是徒手游戏的;舞龙、踩高跷等是运用器械游戏的。
从游戏人数上:分为个人和集体的:如:跳绳、踢毽子等游戏是一个人玩的;老鹰捉小鸡、炒盐豆、荷花荷花几月开等游戏是2人以上的集体进行的。
五、民间传统体育游戏课程组织实施
“民间游戏课程”是以幼儿开展民间游戏活动为主要内容,围绕一个民间游戏主题,通过体育游戏、益智活动、艺术文化等活动,进行游戏、调查、观察、交往等,使幼儿获得、运用经验技能的同时,萌发运动兴趣、亲近社会、审美创新的情感和行为。

晨间活动
晨间锻炼活动是幼儿入园后的第一个集体活动环节,律动、早操中对民间武术素材的渗透,可以使这个环节别具特色,充满了浓厚的民族气质;小型多样活动中民间体育器械的使用丰富了活动的内容,如:跳皮筋、踩高跷、踢毽子等;利用纸板制作的“跳房子”游戏材料,游戏生动有趣富有挑战,深受幼儿喜爱。
在集体的教学活动中可以学习和掌握新的民间体育游戏玩法、规则,获得基本动作的发展,渗透语言、社会、艺术各领域内容,促进幼儿综合素质的提高。如“舞龙”游戏:中班幼儿可以学习2—3人合作走跑练习,引龙人基本动作的学习,舞龙基本动作的练习等。通过这一系列体育活动的开展,幼儿基本动作、合作协商、遵守规则等能力得到发展。
幼儿在园的自由活动是实施民间体育游戏的有利时机,幼儿可以三五成群的跳房子、踢毽子;区域里提供的牌巴、金箍棒、绷绷绳可供幼儿自由选择游戏;老鹰捉小鸡、石头剪刀布、炒盐豆等游戏使幼儿自由运动并快乐着。
六、民间传统体育游戏课程安全要素
幼儿教育,安全是第一位的。要使幼儿“知道必要的安全保健常识,学习保护自己”,是《幼儿园教育指导纲要》“健康”教育的目标之一。幼儿教师应该严格落实这一教育目标,在引入民间传统体育游戏的过程中,要确保幼儿的人身安全和心理安全,特别是人身安全。
教师要对适合幼儿身体条件的民间传统体育游戏,进行认真地甄别,选择有助于幼儿心理健康成长的游戏教学。
在运用民间传统体育游戏前,要细心研究游戏的各个环节,充分考虑幼儿的心理特点、生理特点和活动习惯,准确评估每个游戏环节的安全性,设计出应对可能出现安全问题的方法措施。在实施教学的过程中,要规范教学程序,密切关注每一个活动环节,及时排除安全隐患,确保游戏顺利进行。
幼儿体育游戏策略
编、编、编花篮,
花篮里面有小孩,
小孩的名字叫花篮。
……
还记得小时候那首耳熟能详的《编花篮》吗?和小伙伴一起围成圈,边唱边跳,无忧无虑的童年时光,总在记忆里熠熠生辉。

体育游戏是幼儿园开展体育活动的主要形式,教师只有具备了组织体育游戏的专业技能,才能更好地发挥体育游戏的功能,激发幼儿的运动兴趣,培养幼儿的意志力和创造力,从而全面提升幼儿的身体素质。那么,教师该如何设计体育游戏呢?
体育游戏中的角色可以是小朋友自己,也可以是各种小动物、现实人物、动画人物以及生活中的物体等。游戏中可以只设计一个角色,也可以设计多个角色。

例如:幼儿扮演小蝌蚪,在长大变成青蛙的过程中,可以用伸腿、踢腿表现“长出了两条后腿”,用扭扭屁股表现“尾巴慢慢变短了”,用前伸、平举、上举胳膊表现“长出了两条前腿”,这样既形象又有趣,幼儿参与度高,也容易掌握。
游戏的规则设置需要满足最近发展区理论,体现层次感,给予幼儿适当的挑战性,才能激发他们的兴趣。
例如:中班游戏“老鹰抓小鸡”中,可以有目的地根据幼儿的能力逐步提高难度,设计三个层次:第一阶段,只是让“老鹰”追逐四散跑开的“小鸡”,重点练习幼儿跑的能力;第二阶段,规定一旦“小鸡”蹲下,“老鹰”就不能再抓他了。“小鸡”在跑的同时学会蹲下保护自己,发展了幼儿躲闪及快速下蹲的能力;第三阶段,由两名幼儿扮演“老鹰”,增加游戏的难度和趣味性。

教师在设计体育游戏时,需要掌握幼儿的运动发展水平,对体育游戏构成的基本要素进行科学、适当的调整,使游戏更适宜、更有趣。
活动目标:在同一游戏背景下,赋予游戏新的目标,增加挑战性。
技能目标:改变或提高基本动作要求,探索幼儿最近发展区。
游戏情境:增加或更换游戏角色,丰富游戏情节。
游戏玩法:调整或改变游戏玩法,增强游戏趣味性,激发幼儿持续游戏的兴趣。
材料投放:根据现有资源,就地取材,替换游戏材料,层次性投放,增加游戏挑战性。

幼儿体育游戏的主要目的是巩固和练习基本动作,全面提升幼儿的身体素质,因此在设计游戏内容时,教师应明确各年龄段幼儿动作发展的基本目标,遵循幼儿身体的发展规律和学习特点,关注幼儿的个体差异。
例如,不同年龄段幼儿关于走步的目标和练习内容是有所区别的,我们在设计游戏时应做到心中有数。

云说:运动中的冲撞是成长中不可多得的机会。幼儿在体育游戏中不仅要巩固基本动作,提升身体素质,也应习得更多的认知、思维和社会性的能力,培养独立性、自觉性、创造性和进取心。所以,教师在设计体育游戏时应基于幼儿的经验,取材于幼儿的生活,将运动目标、情感目标和社会性目标相结合,融合幼儿园五大领域内容,在游戏的过程中关注幼儿认知、情感和社会性的发展,让其在提高身体素质的同时培养乐观向上的自信心,增强团队意识。
高质量的体育游戏,离不开基本动作和活动量两大因素。即:
1.基本动作
每个体育游戏中必备1-2个基本动作的练习,也可将不同形式的基本动作进行融合,注意动作之间的连贯性和协调性。

活动量主要指运动中人体所承受的生理负荷量,它反映了运动过程中身体生理机能的变化状况。影响活动量大小的因素主要包括运动的次数、运动的时间、运动的强度、运动的密度等。

幼儿需要运动,幼儿喜欢运动,但是运动中也潜伏着一定的危险。由于幼儿年龄小,运动能力和身体素质较差,缺乏对危险事的认知判断和自我保护能力,因此,幼儿运动中的安全问题不容忽视,以下几点尤其要注意:
◇活动的范围要适当,不能太大、太分散,也不能太集中。
◇在内容的安排上,不要出现跑步后立即做爬或者平衡的动作,注意动静结合。
◇设计好往返的路线,投放的材料不能太拥挤,避免造成碰撞。
◇根据游戏内容选择不同地面,如骑小车宜选硬质地,跳跃和翻滚等动作要选比较松软的橡胶地或者草坪。
游戏的设计是顺利开展活动的首要环节,这就要求教师在备课过程中积极动脑思考,对活动目标、技能目标、材料准备、场地路径设计、游戏组织形式及玩法等进行严密的谋划,才能最终在实践时达到预期的目标。