第四章  幼儿园健康教育活动设计

本章学习目标：

1.利用传统幼儿体育游戏项目和军旅体裁内容，在活动中树立强健体魄的意识。

2.传承中华传统保健养生知识，引导幼儿养成良好的作息习惯、饮食习惯、卫生习惯。

3. 理解健康的概念和幼儿园健康教育的意义。

4. 明确幼儿园健康教育的目标，掌握具体活动目标的表述。

5. 掌握幼儿园健康教育的内容。

6. 掌握幼儿园健康教育活动的方法，能设计并组织幼儿园健康教育活动。

 幼儿园健康教育活动概述（授课教师：姚光红）

幼儿园健康教育的价值与目标（授课教师：朱媛）

幼儿园健康教育活动的内容（授课教师：朱媛）

一、幼儿园健康教育含义

1948年世界卫生组织（WHO）在《宪章》中就指出“健康不仅是没有疾病和衰弱现象，而且是一种在身体、心理、社会适应上的完满状态。"1989年世界卫生组织将健康定义为：“生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态”。1990年世界卫生组织又将道德品质改为道德完善。

2012年颁布的《3～6岁儿童学习与发展指南》提出健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。学前儿童健康是指学前儿童期各个器官、组织的正常的生长发育，能较好地抵抗各种急、慢性疾病，性格开朗、情绪稳定，对环境有较快的适应能力。

幼儿园健康教育是根据幼儿身心发展的特点，以提高幼儿的健康认识、改善他们的健康态度、培养良好的健康行为、保持和促进幼儿健康为目的的系统的教育活动。它的关键是使幼儿形成健康的行为。

健康教育活动有狭义和广义之分。狭义的健康教育活动即传统意义上的“上健康课”，通过教师有计划、有目的、精心地教学设计，帮助幼儿理解健康常识、掌握健康行为技能等。广义的健康教育活动即幼儿园全部健康教育的总和，包括生活活动（入园、进餐、喝水、洗漱、如厕、睡眠、离园等活动）、教学活动、户外活动等。

二、幼儿园健康教育的意义

《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”可见，对幼儿进行健康教育具有十分重要的意义。

（一）幼儿园健康教育是保护幼儿健康成长的特殊需要

幼儿身体的器官、系统的发育和功能尚未完善，自我保护意识、对疾病的抵抗能力、对环境的适应能力较弱，容易受到伤害，幼儿心理发展迅速，易受多种因素影响。因此，他们要接受适当的健康教育，参与力所能及的健康活动，以学到更多的健康知识，改善自己的健康态度，形成有利于自身和他人的健康行为。

（二）幼儿园健康教育将为幼儿一生的健康和生活奠定良好的基础

幼儿园健康教育是终身健康教育的基础阶段，幼儿时期的健康不仅能提高幼儿的生命质量，而且为其以后一生的健康奠定了基础。

（三）幼儿园健康教育是对幼儿进行全面素质教育的重要组成部分

幼儿的全面素质教育包括身心健康素质的教育、智能素质的教育、品德素质的教育和审美素质的教育。幼儿园健康教育在促进幼儿身心健康发展的同时，还能促进幼儿其他方面的发展，如幼儿学习体操，不仅能锻炼身体，还能学习与同伴之间的相处，能欣赏美的音乐和美的动作等。这些都有利于幼儿全面素质的发展。

（四）幼儿的身心健康是国家、民族发展的需要

《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》指出：“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”幼儿的健康是提高人口素质、民族素质的重要保证。只有个体的身心健康，才能促进整个国家、民族的强大和繁荣。

三、幼儿园健康教育的目标

幼儿园健康教育的目标，是指通过健康教育活动使幼儿的身心发展应该实现的健康水平或教育结果。它对幼儿身心健康的发展具有预知和规范的作用，也是衡量健康教育活动成效的评价尺度。

《幼儿园教育指导纲要（试行）》中幼儿园健康领域的总目标表述如下：

1. 适应幼儿园的生活，情绪稳定。

2. 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。

3. 有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

4. 喜欢参加体育活动。

同时，《3～6岁儿童学习与发展指南》为健康领域的目标提供了具体、可操作的指导和建议：

1. 身心状况

具有健康的体态；情绪安定愉快；具有一定的适应能力。

2. 动作发展

具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏；具有一定的力量和耐力；手的动作灵活协调。

3. 生活习惯与生活能力

具有良好的生活与卫生习惯；具有基本的生活自理能力；具备基本的安全知识和自我保护能力。

四、幼儿园健康教育的内容

《指南》中将幼儿健康学习与发展领域分为三个方面来表述，即身体状况、动作发展和生活习惯与生活能力。《纲要》中健康领域提出七条内容与要求（见附录）。综合以上内容和幼儿园健康教育活动实际，我们把健康教育的内容分为以下五个方面。

1. 生活习惯与生活能力

通过教育和训练，使幼儿获得进餐、着装、睡眠、如厕、盥洗等日常生活必需的基本生活知识和卫生知识，养成良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活自理能力。让幼儿逐步懂得个人卫生不仅是私事，还关系到是否尊重他人，是否合乎社会公德和公共卫生的要求。如个人卫生习惯的培养、基本生活能力的培养、健康生活方式的教育、保持环境整洁的教育等。

2. 身体认识与保护

了解口腔、眼、耳、鼻、皮肤的构造和功能，科学地认识使用、养护和锻炼上述器官的粗浅知识、技能和习惯。明确自己五官健康状况，初步了解身心疾病和缺陷的预防知识，能愉快地接受身体健康检查和预防接种，积极配合疾病的预防与治疗。如身体认识教育和预防保健的教育等。

3. 安全自护

主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。了解应对意外事故和伤害（如水灾、火灾、触电、煤气泄漏、交通事故、走失等）的常识，知道初步的自救和向成人求救的方法。如生活活动的安全教育、交通安全的教育、自救自护的教育等。

4. 体育活动

通过体育活动，激发幼儿参加体育活动的兴趣，培养幼儿积极锻炼身体的良好习惯，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；同时还可以通过体育活动让幼儿了解基本的体育卫生知识，培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质和主动、乐观、合作的态度。

在幼儿园可以开展多种多样的体育活动，可大致分为以下几种：

体操：包括徒手操、轻器械操、模仿操等。

体育游戏：是幼儿园体育活动中最重要的内容。它是以基本动作为主要内容，以游戏活动为形式，以增强幼儿体质为主要目的的一种活动。

“三浴”锻炼：所谓三浴锻炼即利用大自然的日光、空气、水对幼儿进行身体锻炼，增强幼儿的体质和抵抗能力。

其他体育活动：不同地区幼儿可结合本地气候和地理条件，因地制宜地开展各种体育活动。如爬山、远足活动、民族、民间地域性体育活动等。

5. 心理健康教育

学会表达和调节情绪，合理疏导不良情绪，形成愉快的情绪、活泼乐观的性格。学习交往技能（分享、合作、互助等），能和他人和睦相处。培养初步的公平竞争的意识和行为。在竞赛性的活动中，正确面对输赢，并懂得要通过努力获得成功。锻炼独立生活和学习的能力，不依赖他人，培养良好的独立个性心理品质。形成正确的自我意识，包括性认同和性角色，提高适应社会生活能力，形成健康的心理。包括：情绪情感的教育、良好个性的培养、社会适应能力的培养、性教育等几方面。