目录

  • 1 第一章 运动防护概述
    • 1.1 运动防护概述(PPT)
    • 1.2 章节测验(作业)
  • 2 第二章 运动损伤概述
    • 2.1 运动损伤的概述(PPT)
      • 2.1.1 运动损伤(视频)
      • 2.1.2 章节测验(作业)
  • 3 第三章 运动损伤预防知识与技术
    • 3.1 运动损伤预防知识与技术(PPT)
    • 3.2 热身动作(操作视频)
    • 3.3 身体各部位的拉伸(操作视频)
    • 3.4 白贴全踝关节贴扎(操作视频)
    • 3.5 肌内效贴扎技术-肩关节贴扎(操作视频)
    • 3.6 肌内效贴扎技术-髌骨贴扎(操作视频)
    • 3.7 肌内效贴扎技术-踝关节贴扎(操作视频)
    • 3.8 肌内效贴扎技术-腰骶下段贴扎(操作视频)
  • 4 第四章  急救基本知识与技术
    • 4.1 现场急救基本知识
      • 4.1.1 章节测验(作业)
    • 4.2 心肺复苏术概述(视频)
      • 4.2.1 心肺复苏术概述(PPT)
      • 4.2.2 心肺复苏术操作程序(PPT)
      • 4.2.3 心肺复苏术操作方法(PPT)
      • 4.2.4 心肺复苏术实验教学方法(PPT)
      • 4.2.5 心肺复苏术(中华医学会科学普及部录制)
      • 4.2.6 心肺复苏技术操作(动画操作视频)
      • 4.2.7 心肺复苏技术教学操作(单人操作视频)
      • 4.2.8 心肺复苏技术AED使用(红十字会视频)
      • 4.2.9 心肺复苏之歌(视频)
    • 4.3 止血技术(PPT)
      • 4.3.1 止血技术(操作视频)
    • 4.4 包扎技术(PPT)
      • 4.4.1 包扎技术(概述视频)
      • 4.4.2 各种包扎技术(操作视频)
    • 4.5 骨折固定技术(PPT)
      • 4.5.1 固定技术之骨折现场急救(概述视频)
      • 4.5.2 左小腿骨折夹板固定操作方法
      • 4.5.3 右侧小腿骨折无夹板固定操作方法
      • 4.5.4 骨折固定小节测验(作业)
    • 4.6 搬运技术(PPT)
      • 4.6.1 搬运技术(概述视频)
      • 4.6.2 搬运技术拓展资源
      • 4.6.3 轮椅的使用方法及注意事项(拓展)
  • 5 第五章运动损伤的康复知识与技术
    • 5.1 运动损伤的康复知识与技术(PPT)
    • 5.2 运动损伤的一般检查
  • 6 第六章 颜面、头颈部和脊柱损伤的防护
    • 6.1 颜面、头颈部和脊柱损伤的防护(PPT)
    • 6.2 颈椎特殊检查
  • 7 第七章肩、胸及上肢损伤的处理方法
    • 7.1 肩、胸及上肢损伤的处理方法(PPT)
    • 7.2 肩关节特殊检查
    • 7.3 肘关节前臂及腕关节的特殊检查
  • 8 第八章躯干及大腿损伤的处理办法
    • 8.1 躯干及大腿损伤的处理方法(PPT)
    • 8.2 躯干部的特殊检查
  • 9 第九章下肢常见损伤的处理方法
    • 9.1 下肢运动损伤的处理方法(PPT)
    • 9.2 膝关节的特殊检查
    • 9.3 小腿部及踝关节的特殊检查
  • 10 第十章常见运动性病症
    • 10.1 常见运动性病症(PPT)
骨折固定技术(PPT)