3.7回身步

回身步，是蒙古舞中风格比较浓的一种步法。那昂头仰身微蹲阔步急冲的气势，双臂舒展随乐轻提腕部柔挑的舞姿，那猛旋回身并腿直立手高拧身的转瞬间，给人以璀璨夺目之魅力。

回身步，常出现在鄂尔多斯民间舞蹈中，如：筷子舞、酒盅舞、顶碗舞等，经常运用在欢快韵律中，这种韵律是需要身体躯干有八字圆的基础，配合胯和步伐具有稳定性的作用。

单一动作：

7.1回身步：右脚为例，右脚脚掌上步四位脚，然后快速向后撤步并双半脚掌形成一位脚。

7.1.1回身步绕肩韵律：

以右脚为例，在回身步的基础上，右肩向前画八字圆交替柔肩回身立肩。

7.1.2三步回身步：在平步的基础上，前三拍平步向前行进，第四拍向后回身撤步。

7.1.3三步回身韵律：在三步回身的基础上，肩部八字绕圆，第四拍后回身立肩斜后撤步。

7.2回身步组合分解动作

7.3回身步组合