1. 傣族舞基本手型

掌 型：食指、中指、无名指和小指并拢，大拇指内扣，虎口张开，手指与掌用力伸直。

孔雀手（爪形）：在掌式基础上，食指由第2关节弯曲扣回。

眼式手：在掌式的基础上，食指由指根处捏近大拇指趋于平行，其余的中指、无名指、小指呈扇形打开。

嘴式手：在眼式的基础上，食指捏紧拇指。

准备手（曲掌形）：手呈自然状态，拇指打开向外，其余指弯曲半握拳。

爪式手（叶形）：五指撑满劲儿，轮式打开，呈扇形。

2.傣族舞基本手位

一位手：双手掌形，置于两边胯旁，指尖正对身体，保持胳膊肘、手腕的弯曲，指尖上翘，呈三弯。

二位手：在一位的基础上，保持手形，置于胸前，两手手背相对，保持胳膊肘与手腕的弯曲，指尖上翘。注意肩膀不能耸起。

三位手：在二位的基础上，双手置于头顶，注意肩膀放松，手腕相对，靠拢。

四位手：在三位的基础上，保持左手在头顶的位置不动，右手放置于二位，同样保持领腕。

五位手：一只手放置于三位，另一只手向旁伸直，手背对前方，胳膊肘和手腕的弯曲不变。

六位手：一只手放置于二位，另一只手在五位的基础上，手心上翻，手肘和手腕呈三弯。

七位手：双手向两边打开，手背对前方，胳膊肘和手腕的弯曲不变。

八位手：手掌置于肩头的手位叫作八位手。

3. 傣族舞蹈基本脚位

正步位：脚掌着地，双脚脚尖、脚后跟并拢，双脚尖朝前。

两腿直立并拢，双脚紧靠，正对12点钟方向。

踏步位：重心置于左腿上，左脚脚尖朝向舞台8点方位，右脚脚尖（或脚掌）点踏于左脚左侧。

前点位：右脚前半脚掌点地，膝盖和脚掌呈外开状，左脚在后，自然位，两脚之间有一个脚掌的距离。

旁点位：丁字位基础上，两脚之间隔一个拳头的距离，左脚全脚掌着地，右脚半脚掌点地，两个膝盖都是弯曲的。