一、教学内容

  1、健美操基本身姿

  2、健美操上、下肢基本技术动作

二、教学任务

1、使学生了解并掌握健美操基本技术动作及练习方法。

2、使学生在掌握基本技术动作的同时学会运用创编方法。

三、教学目标

1、认知目标：通过学习正确建立健美操概念，掌握技术动作，清楚易犯错误和纠正方法。

2、技能目标：通过老师的各种教学和学生练习，使90%以上的学生正确掌握基本动作要领；使30%以上的学生能熟练掌握动作要领，发展学生灵敏、协调等素质。

3、德育目标:培养学生积极向上、勤学苦练的进取精神。

4、情感目标：在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、相互协作能力以及合作意识。学练中，培养学生敢于挑战自我、勇于克服困难的精神。