课程

名称

体育（3）足球选项

班级

人数

授课

节次

1

教学内容:

1、介绍本学期足球选项课的目的任务、教学内容要求以及考试标准；

2、复习身体各部位停球技术；

3、抢截技术

目标和要求：

1、熟练掌握学期足球选项课考试标准；

2、掌握身体各部位停球技术；

3、表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系；

重点和难点：

本次课重点是学期足球选项课的学习；

本次课的难点在于抢截游戏的掌握

部分

时间

教学内容

教学方法和手段

备注

开始部分

5

1、教师提前到场，准备好场地器材。

2、点名；

3、宣布本课教学内容及目标要求、重点和难点，安排见习生。

1、体育委员整队，检查汇报人数。    2、队形：二列横队

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准备部分

10

1、鼓励指导学生练习

2、教师示范讲解练习

3、队形：为一路纵队，围绕足球场罚球区边线进行，在罚球区长横线上进行动作练习；

1、体育委员带队围绕足球场罚球区边线慢跑4圈。

2、行进间体操：

①上肢伸展运动；②行进间高抬腿；

③行进间踢腿；④行进间侧滑步；

⑤行进间高抬腿外展；⑥行进间敏捷练习；⑦行进间单足左右跳；（8）行进间绕标志帽练习；

基本部分

65

1、介绍本学期考试内容

2、复习身体各部位停球技术；

3、抢截技术

在对方带球队员迎面而来时可采用这种抢截。
动作要领：两脚前后稍开立，两膝稍屈，身体重心下降，并平均落在两脚上，面向对手。当对方球脚触球即将着地或刚刚着地时，立即抢球。抢球脚的脚弓对正球，并跨出一步，膝关节弯屈，上体前倾身体重心移至抢球脚上。如对方已有准备，在双方脚同时触球时，脚触球后要顺势向上提拉，使球从对方脚背滚过，身体迅速跟上，把球控制住。双方上体接触时，抢球人可用合理部位冲撞对方，使之失去平衡，将球控制在自己脚下。

1、教师讲解传接球技术动作要领并示范；2．给学生做正确示范动作；3．学生练习时，纠正错误动作。

2、两人一球，3—5米脚内侧、15—20米脚背内侧传接球练习。

3、练习过程中，个别与集体指导相结合。

组织教法：

1、 学生练习，教师在旁边纠正学生错误动作和指导正确方法。

2、 二人一组，每组练习15到20次；

正面抢截示意图

结束部分

10

一、整理运动；

二、总结讲评本课学习情况；

三、师生再见；。

一、进行整理活动

1、大腿前群肌、后群肌的伸展、放松；

2、腹背肌肉的伸展与放松；

3、脚踝、后跟部位伸展与放松；

二、总结自我评价。

场地器材

足球场半块；足球16个；标志帽8个；分队服

教学后记

  建议提前布置学生预习任务，要求学生上任课教师网络教学平台的教学材料中观看相关教学视频。如有疑难，可以在网络教学平台互动栏目交流探讨。