• 职业能力的探索

1. 识别天赋

2. 识别专业知识技能

3. 识别通用技能

4. 识别自我管理技能

• 了解自己的技能
  

• 职业能力的培养

（一）专业知识技能的培养

1. 从边缘到核心

2. 积累和刻意练习

（1）在“学习区”练习

（2）大量重复训练

（3）持续获得有效反馈

（4）精神高度集中

（二）通用技能的培养

1. 学习新工具

2. 情景模拟

3. 校园工作和志愿服务

（三）自我管理习惯的培养

• 大学期间的职业能力发展

1. 课堂内的职业能力发展 

2. 第二课堂与职业能力发展

3. 兼职实习与职业能力发展

• 大学阶段的职业能力证明

1. 简历

2. 成绩单

3. 结业证书

4. 荣誉/证书

5. 职业资格证

6. 写作样本

7. 个人短视频

8. 行业内部人士的推荐信

9. 表扬信

10. 专业人士评价

11. 新闻报道

12. 个人作品

13. 开发手册/程序

• 作业