正面双手垫球技

   该技术为垫球技术的基础，运用于接发球、接扣球和拦回球，也可用于二传的调整传球。有垫击手型、准备姿势、手臂触球部位、击球点、垫球用力等环节组成。            

学习任务单

1、教学中，应从哪些技术进行讲解？

2、不同示范面展示垫球技术的哪些方面？

3、自垫球与对墙垫球，在动作上有何区别与联系。

4、教学中易犯错误有哪些？

5、教学中常用练习方法有哪些，练习目的是什么？

6、一抛一垫练习要强调哪些问题？