挺身式跳远教材教法

该技术是高中阶段跳跃部分的重要教材，完整动作由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。           

学习任务单

1、如何讲解和示范腾空时的展体技术动作。

2、如何提高学生展体收腹的动作效果？

3、如何运用现代信息技术提高学生对挺身式跳远技术的认识。

4、教学中如何设计场地，提高学生的练习密度。

5、教学中的安全防范措施。