教师心理健康与幸福力提升

庄明科 北京大学学生心理健康教育与咨询中心 副主任

目录

  • 1 教师心理健康与幸福力提升
    • 1.1 教师心理健康与幸福2.0(PERMA)
    • 1.2 情绪对教师的影响
    • 1.3 教师的投入与幸福感
    • 1.4 教师如何处理人际关系?
    • 1.5 生命的意义和理由
    • 1.6 影响教师成就的两种思维模式
生命的意义和理由

秋日黄昏,旅人蹒跚赶路。突见野道白骨散乱。 疑惑之际闻虎哮,顷刻一虎扑来。旅人夺路而逃。仓惶迷失方向,竟至绝壁。 

幸壁边生有一松,树枝垂一藤蔓伸至崖下。旅人攀援而下,吊于崖间,暗喜死里逃生。 顷看脚下,波涛汹涌,三毒龙张嘴而待其坠。旅人惊骇,身战栗。更有甚者,有黑白二鼠啃噬藤蔓根处。旅人竭力撼藤驱鼠,二鼠不以为然,继啃噬之。时,枝上蜂巢之蜜淅沥,旅人舔之,竟忘己身之险境。人生境况,不亦如此乎?