转身技术一
2.转身技术二3.急性脚踝扭伤处理原则
4.测试脚踝韧带损伤
课 程 教 案
教师:李金鹏 | 课次:11 | ||||||
课 的 内 容 | 1 复习中距离跳投。 学习行进间运球过人、上篮、传切等配合。 2.素质练习
重点:提高投篮命中率 难点:组合运球 |
课的目标 | 通过篮球的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、以及表现力和创造能力。发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。培养学生的自信心和成功意识,养成积极、乐观、向上的健康心理。培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。 | ||||
部分 与 时间 | 教学内容 | 教 学 过 程 | |||||
教师活动 | 学生活动 | 效果目标 | |||||
准
备
部
分
20’
基
本
部
分
60’
结
束
部
分
10’
| 课堂常规 1.体委整队 2.报告人数 3.师生问候 4.宣布上课内容 5.提出课堂要求,安排见习生。
基本部分 1. 复习中距离跳投。
2. 学习行进间运球过人、上篮、传切等配合。
3. 素质练习 1000米跑
1.放松
2. 收球
3.小结、布置课后作业
| 1.点名
2.宣布课的内容及任务
3.提出本课的要求、安排
1. 语言提示复习。
2. 提示学生提高专注力.。
3. 动作要领提示。
1.教师提出安全要求。 2.跑动时的呼吸和步伐配合。 3.体力分配。 4.讲时间要求。 5.组织开始。 6.计时。 7.宣布成绩并记录。 8.鼓励全体同学
1.总结全课
2布置课后练习内容
3.鼓励性评价,宣布下课。
| 集合队形: ************ ************ Δ
跑步队形:
1.复习动作,反复练习,纠正动作 2.听讲解,看示范。 3模仿教师动作进行练习。
1000米跑练习,在安全的前提下全力挑战自身极限,获得更高的成绩。
下课队形如图所示
要求:快、静、齐
| 1.集合迅速队形整齐。
2.注意力集中认真听讲明确本次课的要求。
3.认真做好准备活动
熟练掌握运球组合
动作舒展、连贯。
增强学生身体耐力水平,提高心肺功能,挑战极限。
对本次课内容做梳理性回顾。 | |||
场地 器材 | 篮球场 篮球 | ||||||
课后 记录 | 学生跑完1000米后注意学生状态 安排好恢复调整 | ||||||


