同学们大家好，欢迎大家进入蒙古族舞蹈大课堂。

    蒙古族舞蹈是中国内蒙古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。它也是民族民间舞中必不可少的一门必修课程。由于长期的游牧狩猎生活和受草原地理环境气候条件的影响，蒙古族与其他民族差异很大，形成了强悍、矫健的体魂和桀骜不驯、勇往直前的性格，同时也创造了富有草原文化气息，具有民族特色的草原游牧舞蹈。主要有筷子舞、盅碗舞、安代舞、查玛舞几种形式，这几种舞蹈表现形式与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。蒙古族舞蹈是律动的集成，不同于其他民族和地区的身体动律，是通过身体的律动自然、流畅的把对音乐的理解有规律表现出来，构成舞蹈语言独有的情味、意味。蒙古族舞蹈的动作多是以肩部和腕部为主，如揉肩、硬肩、绕肩、碎抖肩等动作，再加上绕圆，横韵，拧倾动律。形成了节奏明快，热情奔放的蒙古族舞蹈特点。

通过学习理解蒙古族舞蹈的体态，动律，动作风格更好的提升我们的教学课堂，传承热爱蒙古族舞蹈。