目录

  • 1 课程简介
    • 1.1 课程定位与目标
    • 1.2 课程设计与内容
    • 1.3 课程思政浸润
    • 1.4 配套教材
    • 1.5 课程导学
    • 1.6 相关岗位证书
    • 1.7 数智化工具
    • 1.8 企业讲堂(关于营养师技能)
  • 2 项目一 了解中国人的营养状况
    • 2.1 任务1 中国居民营养健康现状
    • 2.2 任务2 中国居民的营养健康素养
    • 2.3 任务3 我国的营养与健康管理
    • 2.4 章节测试 健康素养自我测验
    • 2.5 企业讲堂(营养新知)
  • 3 项目二 认识基本营养素
    • 3.1 任务1 营养素应该摄入多少:DRI
    • 3.2 任务2 人体的动力来源:能量
    • 3.3 任务3 生命的本质:蛋白质
    • 3.4 任务4 功过各半的营养素:脂类
    • 3.5 任务5 能量主要来源:碳水化合物
    • 3.6 任务6 家里有“矿”:矿物质
    • 3.7 任务7 维持生命元素:维生素
    • 3.8 任务8 生命之源:水和其他膳食成分
    • 3.9 任务9 食物的消化吸收(选修)
    • 3.10 任务10 不同人群生理特点与营养(选修)
    • 3.11 公共营养师技能实训 人体体格测量
    • 3.12 章节测试
    • 3.13 企业访谈(营养新知)
    • 3.14 名师课堂
  • 4 项目三 认识食物中的营养
    • 4.1 任务1 食品营养评价
    • 4.2 任务2 食品营养标签
    • 4.3 任务3 植物性食物的营养与安全
    • 4.4 任务4 动物性食物的营养与安全
    • 4.5 任务5 其他食物的营养与安全
    • 4.6 任务6 食品营养强化与特殊膳食用食品
    • 4.7 任务7 保健食品
    • 4.8 任务8 食品安全知识(选修)
    • 4.9 公共营养师技能实训 食品营养标签解读与制作
    • 4.10 公共营养师技能实训 食品安全宣讲(选做)
    • 4.11 章节测试
    • 4.12 企业访谈(营养新知)
    • 4.13 名师课堂
  • 5 项目四 中国人该如何吃
    • 5.1 任务1 一般人群膳食指南
    • 5.2 任务2 平衡膳食模式及实践
    • 5.3 任务3 特定人群膳食指导
    • 5.4 任务4 营养配餐与食谱编制
    • 5.5 任务5 食物的合理烹调(选修)
    • 5.6 公共营养师技能实训 膳食调查与评价
    • 5.7 公共营养师技能实训 成人一日食谱编制
    • 5.8 公共营养师技能实训 学龄儿童食谱设计
    • 5.9 章节测试
    • 5.10 企业访谈(营养新知)
    • 5.11 名师课堂
  • 6 项目五 具备健康基本素养
    • 6.1 任务1 健康理念与健康教育
    • 6.2 任务2 健康生活方式
    • 6.3 任务3 身体活动
    • 6.4 任务4 心理健康
    • 6.5 任务5 妇幼、青少年和老年人健康(选修)
    • 6.6 公共营养师技能实训 普通人群运动方案设计
    • 6.7 实训  心理健康测试与放松训练(选做)
    • 6.8 章节测试
    • 6.9 企业访谈(营养新知)
    • 6.10 名师课堂
  • 7 项目六 学会预防相关疾病
    • 7.1 任务1 慢性疾病的预防(一)
    • 7.2 任务2 慢性疾病的预防(二)
    • 7.3 任务3 传染病的预防
    • 7.4 任务4 职业病的预防
    • 7.5 公共营养师技能实训 营养失衡人群健康干预
    • 7.6 公共营养师技能实训 成人健康生理指标测定
    • 7.7 健康管理师技能实训 健康教育服务活动
    • 7.8 章节测试
    • 7.9 企业访谈(营养新知)
    • 7.10 名师课堂
  • 8 英文课堂
    • 8.1 Introduction
    • 8.2 DRIs and Energy
    • 8.3 Protein and Amino acid
    • 8.4 Nutrients
      • 8.4.1 Lipids
      • 8.4.2 Carbohydrate
      • 8.4.3 Vitmins
      • 8.4.4 Minimals
      • 8.4.5 Water and other Dietary Components
    • 8.5 Food and Nutrition
      • 8.5.1 Food Nutrition Label
      • 8.5.2 Health Food
      • 8.5.3 Nutrition and Safety of Plant-based Foods
      • 8.5.4 Nutrition and Safety of Animal Based Foods
      • 8.5.5 Nutritional Meals and Recipe Development
    • 8.6 Dietary Guidelines
      • 8.6.1 Dietary Guidelines for Chinese Residents
    • 8.7 Nutrition and Health
      • 8.7.1 Healthy Lifestyle
      • 8.7.2 Prevention of Chronic Diseases (1)
      • 8.7.3 Prevention of Chronic Diseases (2)
      • 8.7.4 Occupational Disease Prevention
  • 9 技能拓展实训
    • 9.1 特殊人群营养健康指导
      • 9.1.1 婴幼儿喂养与健康指导
      • 9.1.2 学龄前儿童营养健康指导
      • 9.1.3 中小学生膳食营养指导
      • 9.1.4 孕产妇膳食营养指导
      • 9.1.5 素食人群膳食设计
      • 9.1.6 老年人营养健康指导
      • 9.1.7 保健食品、特医食品、药品选购
    • 9.2 慢性病膳食指导
      • 9.2.1 糖尿病患者膳食指导
      • 9.2.2 高血压患者膳食指导
      • 9.2.3 脑卒中患者膳食指导
      • 9.2.4 恶性肿瘤患者膳食指导
      • 9.2.5 慢性肾脏病患者膳食指导
      • 9.2.6 高尿酸血症与痛风患者膳食指导
  • 10 老年营养与健康专题
    • 10.1 老年人的生理特点
    • 10.2 老年人膳食指南
    • 10.3 老年人营养与健康标准
相关岗位证书
  • 1 公共营养师
  • 2 健康管理师
  • 3 注册营养师
  • 4 营养配餐员
  • 5 1+X证书

职 业 资 讯



职业名称:公共营养师

职业代码:4-14-02-01

职业定义:

从事人群或个人膳食营养状况的评价与指导,传播营养、平衡膳食与食品安全知识,促进社会公共健康工作开展的人员。

主要工作任务:

1. 运用膳食调查、人体体格测量、实验室检测以及营养失衡或缺乏的临床检查等方法,进行特定人群或个体营养状况评价,并提供指导;

2. 运用食物摄入量调查、膳食营养素摄入量计算、膳食营养分析和评价等方法,进行人群或个人的膳食结构营养评价、管理和指导;

3. 测定营养和食物需要量,编制和调整食谱,进行食物营养评价和食物选购指导;

4. 提供营养与食品安全知识咨询和开展社会宣教工作;

5. 收集营养与健康信息,建立和管理营养与健康档案,设计和实施营养干预方案,对社区人群进行营养管理和营养干预。

——摘自《中华人民共和国职业分类大典(2015年版)


《公共营养师国家职业技能标准(2021年)》

《公共营养师》职业守则


遵纪守法,诚实守信,团结协作;

爱岗敬业,忠于职守,钻研业务;

服务人民,认真负责,平等待人;

科学求实,精益求精,开拓创新。