下肢运动
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一、本章节学习目标
1、能够掌握下肢各部位屈曲、伸直、外展、内收及旋转的正常关节活动范围,区分舞蹈训练中的动作是否安全。
2、运用所学知识分析舞蹈训练中横叉、竖叉、脚背的练习是否精准,尝试给出新的训练思路和方法。
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一、本章节学习目标
1、能够掌握下肢各部位屈曲、伸直、外展、内收及旋转的正常关节活动范围,区分舞蹈训练中的动作是否安全。
2、运用所学知识分析舞蹈训练中横叉、竖叉、脚背的练习是否精准,尝试给出新的训练思路和方法。