教师：李金鹏

课次：13

课 的 内 容

素质评价：

1000米跑、立定跳远

重点：1000米跑

难点：立定跳远动作方法

课的目标

在素质考试中，培养学生遵守纪律，用于拼搏，永不放弃，坚忍不拔的意识品质。

部分

与

时间

  教学内容

教   学   过   程

教师活动

学生活动

效果目标

  准

备

部

分

20’

基

本

部

分

60’

  结

束

部

分

10

一.课堂常规

1.体委整队

2.报告人数

3.师生问候

4.宣布上课内容

5.提出课堂要求，安排见习生。

二.准备活动：

1.慢跑

2.热身操

3.柔韧性练习

 压腿、压肩、压腰 

素质测试：

立定跳远

1000米跑

1.放松  

2.小结、布置课后作业

1.点名

2.宣布课的内容及任务

3.提出本课的要求、安排

4.组织监督

5.带领做专项准备活动

1.教师讲解立定跳远测试要求

2.安排立定跳远测试进行

3.登记成绩

4.教师讲解1000米跑测试要求

5.组织学生进行测试

6.登记成绩

7.小结

1.总结本课学生学习状况

2.表扬表现优秀的学生

集合队形：

************

************

      Δ

跑步队形：

热身队形：

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Δ

1.测试立定跳远 每人两次测试机会

2..测试1000米 全班分两组测试

下课队形如图所示

要求：快、静、齐

1．集合迅速队形整齐。

组织：

2．注意力集中认真听讲明确本次课的要求。

3.认真做好准备活动

组织有序 注意安全

集合迅速

场地

器材

篮球场 篮球 运动场 米尺 秒表

课后

记录

提示安全问题 鼓励学生敢于进取