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1 篮球运动的概述
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1.1 篮球运动的起源
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1.2 篮球运动的发展历程
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1.3 篮球运动的特点
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1.4 篮球运动的发展趋势
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1.5 我国篮球运动的发展
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1.6 篮球运动中常见损伤的预防、处置和康复
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1.7 篮球运动的价值
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2 热身运动
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2.1 放松跑
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2.2 静态拉伸
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2.3 动态拉伸
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2.4 篮球游戏
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2.5 篮球操
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2.6 球性练习
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3 技术篇
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3.1 脚步移动
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3.2 运球
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3.3 投篮
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3.4 传球
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3.5 行进间投篮技术(低手投篮)
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3.6 持球突破(交叉步、顺步)
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3.7 个人防守技术
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3.8 篮板球技术
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4 战术篇
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4.1 快攻战术
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4.2 进攻基础战术
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4.2.1 掩护战术
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4.2.2 传切战术
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4.2.3 突分战术
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4.2.4 策应战术
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4.3 防守基础战术
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4.3.1 抢过、穿过、绕过、换防
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4.3.2 关门、 夹击、协防
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4.4 人盯人战术
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4.4.1 防守人盯人战术
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4.4.2 进攻人盯人战术
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4.5 联防战术
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4.5.1 区域联防防守战术
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4.5.2 进攻区域联防战术
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5 体能篇
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6 竞赛组织篇
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7 规则与裁判篇
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8 考核内容
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8.1 第一学期考核内容(大一第二学期)
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8.1.1 第二学期考核内容(大二第一学期)
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8.1.2 第三学期考核内容(大二第二学期)
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9 篮球相关网站链接
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9.1 国家体育总局网站
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9.2 中国篮协官方网站
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9.3 中国大学生篮球联赛CUBA官方网站
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9.4 中国期刊网
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