花样跳绳的起源

      我国民族传统体育历史悠久，源远流长，丰富多彩，它伴随着民族的历史发展，与生产劳动相结合，与风俗可惯紧密联系，是中华民族在不同的历史发展时期，为适应生存和生产而创造出来的智慧结晶，是中国灿烂文化的一个重要部分。

       两千多年前人类就已经与绳子结缘，在日常生活或休用娱乐中，绳子游戏随处可见，如绳子的魔术、投绳术、拔河、跳短绳(自己摇动绳子跳跃）跳长绳（跳跃他人摇动的绳子，等。跌绳是人们生活中不可缺少的健身工具之一，具有极高的健身价值和游戏娱乐价值。花样跳绳不受人数、季节、年龄的限制，且场地要求小，器材简单，易于操作：只要一条绳子，一人或多人都可以运动起来；其运动特点是全身协调配合，具有较强的节奏感和趣味性，因此是深受大众的喜爱，是一项理想的大众健身项目。

       跳绳是一项深受广大青少年和人民群众喜爱的体育健身项目，在我国有广泛的群众基础和悠久的历史渊源。跳绳至今广为流传，不断演绎和创新，现今的花样跳绳，摒弃了传统跳绳的枯燥乏味，融合了舞蹈、健身操、音乐等时尚元素，更富有吸引力，让人欣賞、喜欢，进而愿意参与到这项运动中。花样跳绳又吸收了外国文化的精华，如美国的嘻哈文化，从而在文化上体现出古今融合、中西合壁，既反映含蓄的东方文化内酒，又充满了自由、奔放、张扬个性的西方文化魅力；既有个人单兵作战，彰显个人英雄主义，世有巧妙的团队配合，突显团队精神。在花样跳绳远动中，跳绳者之间相互尊重和相互鼓励，积极乐观、开放大度地与别人进行交流及合作，不断开拓创新、挑战自我，把健康、时尚、快乐的理念传递给每一个人，这也是跳绳最大的文化魅力和精神

肉涵。

       进入20 世纪以来，欧美各国运动医学研究开始涉及花样跳绳领域，它的独特的远动方法、丰富多彩的远动形式以区突出的强心键身功效，得到广大医学和健身专家的青睐与推業，被称为 “最完美的健康运动”，并由欧美通过各种花样跳绳赛事、跳绳强心计划、跳绳分级入段标准等活动向全世界普及和推广。

       近年来，中国花样跳绳运动迎来了全新的发展契机，在国家体育总局社会体育指导中心的推广下，绵延一千多年的民族传统体育跳绳，先后与2007至今举办了多届全国跳绳公开赛，并在全国学生阳光体育运动中大力推广，为顺应我国市场经济体制改革的大环境，中国花样跳绳运动发展的路线正逐步清晰明朗，花样跳绳迎来了自己的春天。