一、教学内容

  1、全国时尚健身操规定成套动作二级

二、教学任务

1、学生通过学习熟练掌握时尚健身操二级成套动作，同时提高学生协调性、韵律感。

2、学生在学习成套动作的同时领会大众健身操的特点，深入理解大众健身基本理论知识。

3、学习过程中贯穿勤学苦练、敢于正视自我不足、勇于克服困难、不断进取的品质教育。

三、教学目标

1、认知目标：通过学习进一步感受健美操项目的魅力，并领会大众健身操项目特点。

2、技能目标：正确掌握时尚健身操二级成套动作；同时提高学生的协调性、韵律感，以及提高模仿、观察、理解等学习能力。

3、德育目标:学习过程中提高学生审美意识与审美能力，指导学生树立正确的审美观念，培养学生自信、阳光、健康向上的青春气质。

4、情感目标：在练习中通过分组、展示等教学方法，培养学生敢于正视自我不足、勇于克服困难、不断进取的学习品质。