一、乒乓球球拍

乒乓球球拍由底板、海绵、胶皮组成，由无机胶水将它们黏合在一起。

乒乓球球拍的种类有很多，从黏合来看，主要分为海绵拍和胶皮拍，海绵拍黏合的层次安排为底板、海绵、胶皮；胶皮拍黏合的层次安排为底板、胶皮。 国际乒联对乒乓球球拍有很多相关的要求，这些要求主要体现在大小和重量、覆盖物的颜色、胶皮和海绵的种类、底板的材质等。

（一）大小和重量

乒乓球球拍的大小、形状、重量是没有限制的，可以根据个人意愿来设计。只要使用者拿很动、据着舒服、打球好使即可。

（二）覆盖物的颜色

乒乓球球拍的两面不论是合有覆盖物，都不能有光泽，颜色一面为鲜红包，另一面为黑色。

乒乓球球拍两面覆盖物的最外层只能是胶皮、胶皮可以颗粒向内，可以颗粒向外。

(三)底板的材质

乒乓球球拍底板以木质为主要材料，配上一些纤维、碳素等材料；底板有硬、软之分。底板要平整、坚硬，边缘上的包边不能有光泽，而且不得为白色。

乒乓球球拍底板一般以木质材料为主制成。球拍的大小、形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。规则规定，底板厚度至少要有85％的大然木料。加强底板的黏合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每个黏合层不得超过底板总厚度的7．5％或0．35毫米。

底板厚度一般为6．5毫米左右为宜，若底板加有碳纤维等质量轻、硬度高、弹性大的材料，即便底扳厚度少于6．5毫米也可以保证球拍在触球时不震手。进攻型运动员一般选用木质稍硬、弹性略好的底板，削球运动员一般选用木质稍软、弹性较弱的底板。

（四）胶皮

1．正胶

正胶也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。过去的庄则栋、李富荣等一批世界冠军都采用正胶海绵直拍，当今的世界冠军刘国梁也采用这种类型的胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。

2．反胶

反胶的特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮黏合性强、配套的海绵软而厚，就有很好的“咬”球及“裹”球特性。反胶海绵胶皮是直拍、横拍选于目前最常用的胶皮，几乎100％的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲也有近80％的选手使用，因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。

3．生胶

生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶(拉弧圈)和反手生胶(快拨及摆短)的搭配方法。世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手对这种搭配方法更是情有独钟。这种性能的胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。

4．长胶

长胶是一种胶粒细而长的胶皮，它覆盖在一层薄海绵上面，是我国在20世纪60年代发明的。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮使球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮的球拍打球，不但对方失误多，己方也不易掌握，会降低乒乓球的观赏性和娱乐性。

5．防弧胶皮

专门对付弧圈球的有一种叫“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮。这种胶皮拍面无黏性，表面较光滑且轻微发湿，击出球运行的速度较慢、弧线较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球尤为奏效。当年禁振华的球拍反面贴的就是这种胶皮。

（五）)海绵

海绵足一种微孔橡胶制品，经过发泡工艺而产生的无数个密闭小孔布满其内、从而形成众多的微型气室。在受到球的撞击时，与接触点邻近的气室受力收缩，海绵因此产生形变，为运动员调节来球创造了条件，同时积蓄相应的弹性势能，随即转变为出球时球的动能。海绵的软硬、厚度与击球时的弹力大小有密切的关系。

二、乒乓球   

乒乓球是原来由赛璐珞材质制作的空心圆球体，是由两个半圆黏合在一起的。2012年伦敦奥运会后改为一个整体的圆球。从2014年7月1日开始，乒乓球将启用全新塑料球，使用长达百年以上的赛璐珞球彻底成为历史。

球的颜色有两种，白色和橙色，并旦没有光泽。球的直径为40毫米、重量为2．7克，球的上面一般印有生产厂家的商标和球的星级质量标识。

 三、 场地与器材

1. 球台

(1) 球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长2.74米,宽1.525米,离地面高76厘米。

(2) 比赛台面不包括球台台面的垂直侧面。

(3) 比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。

(4) 比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽。沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

(5) 双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。

2. 球网装置

(1) 球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它固定在球台上的夹钳部分。

(2) 球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边缘外缘的距离为15.25厘米。

(3) 整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。

(4) 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。3 球

3.球 拍

3.1 球拍的大小形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。

3.2 底板厚度至少应有85的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维玻璃纤维或压缩纸等纤维材料每层粘合层不超过底板总厚度的7.5或0.35毫米。

3.3 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖连同粘合剂厚度不超过2毫米或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖连同粘合剂厚度不超过4毫米。

3.4 “普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于30颗的平均密度分布整个表面。

3.5“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

3.6覆盖物应覆盖整个拍面但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖也可用任何材料覆盖。

3.7 底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

3.8球拍两面不论是否有覆盖物必须无光泽且一面为鲜红色另一面为黑色。  

3.8.1球拍覆盖物不得经过任何物理的、化学的或其他处理。

3.8.21由于意外的损坏、磨损或褪色造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能可允许使用。

3.8.3 比赛开始前及比赛过程中运动员需要更换球拍时必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍并允许他们检查。