第一小节：落脚勾手。右脚落于左脚右前方，脚前掌着地；上体左转至正南，左脚以脚掌为轴随之扭转；左手变勾手提举于身体左前方（东南），高与肩平；右手经头前向左划弧摆至左肩前，掌指向上，掌心向左，；眼看左勾手。

第二小节：屈蹲开步。右脚提起至左脚踝内侧，右脚脚前掌落地，沿地面向右侧伸出，随即全脚踏实，右腿伸直；右脚尖与左脚跟成一条直线，右手落于左助前；眼看勾手。

第三小节：仆步穿掌。左腿屈膝全蹲，上体右转成右仆步，上体挺胸塌腰；右手经腹前沿右腿内侧向右穿出，掌心向外，指尖向右；眼看右手。

第四小节：弓步举手。重心移向右腿；右脚尖外撇，右腿屈藤前弓；左腿尖内扣，左腿自然蹬直，重心恢复至两腿之间；右手继续前穿并向上举至体前，高于眼平，指尖向上，掌心向左；左手勾手内旋，背于身后，勾尖朝上；眼看右手。

第五小节：独立挑掌。上体微右转，重心前移，右腿微屈膝支撑独立；左腿屈膝前提，脚尖自然下垂；右臂微屈下落按于右胯旁，掌心向下，指尖向前；左勾手变掌，经体侧向前挑起，掌心向右，指尖向上，高与眼平；左臂半屈成弧，肘关节与右膝上下相对；眼看左手。