第一小节：左转摆臂。重心左移，上体左转，左腿屈膝，右腿伸直，右脚尖内扣；两臂交又运转，左手向上经头前向左划弧摆至身体左侧，掌心向外；右手向下经腹前向左划弧摆至左肋前，掌心转向腹部；视线随左手运转。

第二小节：右转摆臂。重心右移，上体右转，右腿屈膝，左腿伸直；右手向上向右划弧，经头前摆至右肩前，掌心向内；左手向下、向右划弧摆至腹前，掌心转向内；视线随右手移转。

第三小节：勾手收脚。左脚收至右脚内侧，脚尖点地；右手伸向身体右前方（西南），五指捏拢成勾手，勾尖朝下，肘微屈，腕略高于肩；左手向上划弧至右肩前，掌心向内；眼看勾手。

第四小节：转体上步。上体左转；左脚向左前方（东偏北）迈出一步，脚跟落地；左手经面前向左划弧，掌心向内；眼看左手。

第五小节：弓步推掌。上体继续左转，重心前移，左脚踏实，左腿屈弓，右腿自然蹬直，脚跟外展，成左弓步；左手经面前翻转向前推出，腕与肩同高，左肘与左膝上下相对；右勾手举于右后方（西南），腕略高于肩；眼看左手。