阅读材料1：生气水的毒性

     人一生中难免会遇到不顺心的事，如不能宽容待之，一时情绪激动，甚至暴跳如雷，大发脾气，会严重危害自身健康。
     最近美国一些心理学家做了一项实验，他们把生气人的血液中含的物质注射在小老鼠身上，以观察其反应。初期这些小鼠表现呆滞，胃口尽失，整天不思饮食，数天后，小老鼠就默默地死去了。美国生理学家爱尔马不久前也做过实验，他收集了人们在不同情况下的“汽水”，即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的“汽水”作对比实验。结果又一次证实，生气对人体危害极大。他把心平气和时呼出的“汽水”放入有关化验水中沉淀后，则无杂无色，清澈透明，悲痛时呼出的“汽水”沉淀后呈白色，悔恨时呼出的“汽水”沉淀后则为蛋白色，而生气时呼出的“生汽水”沉淀后为紫色。把“生汽水”注射在大白鼠身上，几分钟后，大白鼠死了。由此，爱尔马分析：人生气(10分钟)会耗费大量人体精力，其程度不亚于参加一次3000米赛跑；生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比任何情绪的都复杂，都更具毒性。

     因此，动辄生气的人很难健康、长寿，很多人其实是“气死的”。

  为了自身的健康，学会克制、幽默、宽容等消气艺术是很有必要的。

 

阅读材料2：不会总吃亏

 表弟大学刚毕业，在一家私营企业找了份工作，薪水不高，工作还算轻松，在计算机前统计公司产品的销量，做一些报表。这份琐碎的工作，让他很不开心，他说:“和几个中专生干一样的工作，虽然工资比他们高点儿，但什么也学不到，这样下去太吃亏。” 

那天吃饭，一起坐的除了表弟，还有一个当饭店老板的亲戚。他微微一笑：“我给你们讲讲我的经历吧。初中毕业后，因为家里穷，没钱再供我读书，我去学厨师。在厨师学校，我的成绩非常好，结果，被招聘到一家饭店。刚进饭店时，老板分配我端菜，我没有怨言，一边端菜，一边观察厨师的操作技艺，很快学会了学校里没有学过的菜系和花样。有时，饭店生意忙，我也去后厨帮忙，拿的还是端菜的工钱。就这样干了一段时间，命运出现转机，一位厨师辞职了，老板让我试试，结果，我比辞职的厨师干得还好。因为有端菜的经历，我对客人们偏爱的菜肴比较了解，后来，饭店的菜系和品种很多采用我的设计。我在那家饭店干了5年，挣了将近15万元，这也算是我人生的第一桶金吧，我开了现在这家饭店。”
　　表弟若有所思。
　　那位亲戚接着说:“我认为你干的活儿一点儿也不吃亏，统计公司的产品销量，要不了多久，你就会对公司产品的销量了如指掌；你还能掌握公司主要客户的基本信息，以及公司的财务状况。这些核心的机密尽在你的掌握中，怎么能说自己吃亏呢？将来创业的话，这是无价之宝啊。”
　　表弟连连点头。
　　看似“吃亏”的那部分，命运会在更高更远的地方给你补偿。

阅读材料3：六尺巷的故事

 清朝康熙年间有个大学士名叫张英。一天张英收到家信，说家人为了争三尺宽的宅基地，与邻居发生纠纷，要他利用职权疏通关系，打赢这场官司。

张英阅信后坦然一笑，挥笔写了一封信，并附诗一首：

           千里修书只为墙,　让他三尺又何妨?
                 万里长城今犹在,　不见当年秦始皇。

家人于是明白了其中的道理，主动往后退三尺，邻居一见也不甘落后，也往后退三尺，于是中间出现了一条六尺宽的故同，可供村民行走。村人后来将胡同命为“仁义胡同”。