发球是乒乓球比赛中每一分的开始，是乒乓球技术中唯一不受对方制约和限制的技术，在规则允许的范围内，可以最大限度地施展自己的战术意图。发球的种类很多，根据旋转可分为转与不转和侧旋发球等。

1、正手下旋与不转球：持球手将球抛起后，持拍手向后上方引拍，拍呈横状并略微前倾。

(1)发下旋时，手臂向前下方挥摆，用球拍下部靠左的位置摩擦球的底部，触球瞬间手腕有一爆发力。

(2)发不转时，动作的轮廓与发下旋时一致用球拍下部偏右的位置，触球的中下部，触球瞬间用拍推球。

2、学习方法及注意事项：

(1)徒手做抛球接发球的模仿动作。 

(2)两人一个发球，一个接球，只进行发接球练习，要求定点线。

(3)结合规则对发球的要求进行练习。

(4)发球结合抢攻，提高发抢意识。