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1 内容
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2 练习
情感体验深刻而持久
老年人的情感体验比较深刻,主要表现在道德感和美感方面。
老年人的情绪情感一般不会轻易因外界因素的影响而发生起伏波动。
老年人更需要情感交流
卡斯特森的社会情感选择理论:人们至少出于两大动机参与社会交往,一是为了情绪调节,一是为了获取信息。其核心思想是:随着老年人年龄越来越大,他们在社会交往中越来越易动情,他们也越来越看重社会交往中的情感交流。
老年人易见消极的情绪情感
3.1失落感:失落感即在心理上感到有所失,有遭受冷漠的感觉,也称冷落感。
3.2孤独感:“空巢”现象 、人际关系的结构比较稳定、不易结交新朋友。
3.3疑虑感:因为人生阅历丰富,遍尝酸甜苦辣,感悟了人间冷暖,做事情思前想后,疑虑较多,难以做决断。
3.4容易产生不满情绪:老年人或因自己社会地位的下降,自感不受人尊重而不满,或因认为自己工作时做了很多贡献而在退休后失去应有的待遇,或因与子女的关系紧张而怄气,或因用固有的思想模式或眼光看不惯现实中的某些现象而发牢骚。
老年人的主观幸福感
主观幸福感指人们对整体生活的满意度与快乐感,是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标。
1.1我国老年人主观幸福感情况
张红静等人抽样调查了107名老年大学学员,结论是这些老年人对生活的满意度较高, 对生活的评价总体是积极的, 以正性情绪为主。而从现在、过去和未来三种生活状态来看, 老年人现在生活的幸福感显著高于过去, 而对未来生活的幸福感又显著高于现在(张红静,马颖竹. 2002)。
1.2影响老年人幸福感的主要因素
影响老年人主观幸福感的主要社会因素是职业、经济状况、住房、体育活动、子女状况、生活事件等;另外,老年人幸福感与家庭功能中的情感反应、情感介入、行为控制显著相关,尤其是家庭成员对刺激的情感反应和情感介入的程度直接影响老年人的幸福感。

