排球专项理论与实践

马利

目录

  • 1 课程思政
    • 1.1 体育精神——五环之光
    • 1.2 女排精神
    • 1.3 ​未来就业规划培养
    • 1.4 学习习惯养成
    • 1.5 裁判工作总结
    • 1.6 思维方式转变
    • 1.7 自主意识的重要性
    • 1.8 教学评价指导
    • 1.9 自己对自己负责
    • 1.10 自主学习
    • 1.11 自我负责
    • 1.12 教师教育能力培养
  • 2 学生实践教学能力展示
    • 2.1 课前导入视频
    • 2.2 （课前）教案撰写能力——学生优秀准备活动教案展示
    • 2.3 （课前）教材教法运用能力——学生优秀准备活动展示
    • 2.4 （课前）自我学习与管理能力——学生自学裁判手势与知识卡片展示
    • 2.5 （课中）创新能力——学生自编排球操展示
    • 2.6 （课中）规划与设计能力——学生排球教学比赛展示
    • 2.7 （课中）组织协调与管理能力——学生课上活动组织展示
    • 2.8 （课中）语言表达能力——学生课上讲解分析视频展示
    • 2.9 （课中）发现与纠错能力——学生互评展示
    • 2.10 （课中）讲解示范能力——学生课上示范
    • 2.11 （课后）教案还原能力——学生优秀还原教案展示
    • 2.12 （课后）评价与反思能力——学生课后分析评价展示
    • 2.13 （示范标杆树立）各项技术动作成绩排行榜
  • 3 排球运动导论
    • 3.1 排球运动你了解吗？
    • 3.2 排球运动从何发展而来？
    • 3.3 你不知道的排球运动那些事
    • 3.4 排球技术的基础揭秘
  • 4 准备姿势与移动
    • 4.1 理论学习篇
    • 4.2 准备姿势与移动教学视频
    • 4.3 标准技术动作示范视频
    • 4.4 学生练习集锦视频
  • 5 这项技术要防止手会受伤哦--传球
    • 5.1 理论学习篇
    • 5.2 传球技术教学视频
    • 5.3 标准技术动作示范视频
    • 5.4 学生练习集锦视频
    • 5.5 自主练习方式方法
  • 6 这项技术要有耐心--垫球
    • 6.1 理论学习篇
    • 6.2 垫球技术教学视频
    • 6.3 标准技术动作示范视频
    • 6.4 学生练习集锦视频
    • 6.5 自主练习方式方法
  • 7 排球运动中最帅的技能--扣球
    • 7.1 理论学习篇
    • 7.2 扣球技术教学视频
    • 7.3 标准技术动作示范视频
    • 7.4 学生练习集锦视频
  • 8 扣球手法及挥臂练习
    • 8.1 扣球手法及挥臂练习教学视频
    • 8.2 标准技术动作示范视频
    • 8.3 学生练习集锦视频
    • 8.4 自主练习方式方法
  • 9 想玩排球先搞定这项--发球
    • 9.1 理论学习篇
    • 9.2 发球技术教学视频
    • 9.3 标准技术动作示范视频
    • 9.4 学生练习集锦视频
  • 10 考验综合技能的时刻--拦网
    • 10.1 理论学习篇
  • 11 排球赛场---排球战术学习
    • 11.1 排球战术的基本理论
    • 11.2 排球战术究竟是如何组成的？
      • 11.2.1 阵容配备——“五一”配备
      • 11.2.2 阵容配备——“四二”配备
    • 11.3 每个队员都是赛场的重要一份子--排球个人战术
    • 11.4 团结就是力量--排球集体战术
      • 11.4.1 双人拦网“心跟进”防守阵型
  • 12 排球竞赛进行时---组织与编排工作
    • 12.1 排球竞赛组织工作
    • 12.2 排球竞赛制度、编排工作及成绩计算办法
  • 13 排球竞赛怎么比---排球竞赛规则与裁判方法
    • 13.1 排球比赛流程教学视频
    • 13.2 什么是排球竞赛的规则与裁判方法？
    • 13.3 排球竞赛的规则与裁判方法有哪些？
    • 13.4 各司其职--裁判员的工作
    • 13.5 硬件设施--场地与设施
    • 13.6 排球裁判员手势、司线员旗示
  • 14 裁判员常用手势视频教学（F、S）
    • 14.1 允许发球
    • 14.2 发球队
    • 14.3 暂停
    • 14.4 换人
    • 14.5 一局或全场比赛结束
    • 14.6 发球时未抛起
    • 14.7 发球延误
    • 14.8 掩护或拦网犯规
    • 14.9 位置或轮转错误
    • 14.10 界内球
    • 14.11 界外球
    • 14.12 持球
    • 14.13 连击
    • 14.14 四次击球
    • 14.15 发球未过网和队员触网
    • 14.16 过网击球
    • 14.17 后排队员进攻性击球犯规或前场区击球犯规
    • 14.18 双方同时犯规
    • 14.19 触手出界
    • 14.20 延误警告，延误判罚
  • 15 司线员常用旗示视频教学
    • 15.1 界内球
    • 15.2 界外球
    • 15.3 触手出界
    • 15.4 球触标志杆或队员发球时脚的犯规
    • 15.5 无法判断
  • 16 教师教育能力培养
    • 16.1 准备活动案例
    • 16.2 课堂教学案例
    • 16.3 课堂评价案例
    • 16.4 完整教法演练案例
  • 17 排球专项理论与实践
    • 17.1 课程思政
      • 17.1.1 体育精神——五环之光
      • 17.1.2 女排精神
      • 17.1.3 ​未来就业规划培养
      • 17.1.4 学习习惯养成
      • 17.1.5 裁判工作总结
      • 17.1.6 思维方式转变
      • 17.1.7 自主意识的重要性
      • 17.1.8 教学评价指导
      • 17.1.9 自己对自己负责
      • 17.1.10 自主学习
      • 17.1.11 自我负责
      • 17.1.12 教师教育能力培养
    • 17.2 学生实践教学能力展示
      • 17.2.1 课前导入视频
      • 17.2.2 （课前）教案撰写能力——学生优秀准备活动教案展示
      • 17.2.3 （课前）教材教法运用能力——学生优秀准备活动展示
      • 17.2.4 （课前）自我学习与管理能力——学生自学裁判手势与知识卡片展示
      • 17.2.5 （课中）创新能力——学生自编排球操展示
      • 17.2.6 （课中）规划与设计能力——学生排球教学比赛展示
      • 17.2.7 （课中）组织协调与管理能力——学生课上活动组织展示
      • 17.2.8 （课中）语言表达能力——学生课上讲解分析视频展示
      • 17.2.9 （课中）发现与纠错能力——学生互评展示
      • 17.2.10 （课中）讲解示范能力——学生课上示范
      • 17.2.11 （课后）教案还原能力——学生优秀还原教案展示
      • 17.2.12 （课后）评价与反思能力——学生课后分析评价展示
      • 17.2.13 （示范标杆树立）各项技术动作成绩排行榜
    • 17.3 排球运动导论
      • 17.3.1 排球运动你了解吗？
      • 17.3.2 排球运动从何发展而来？
      • 17.3.3 你不知道的排球运动那些事
      • 17.3.4 排球技术的基础揭秘
    • 17.4 准备姿势与移动
      • 17.4.1 理论学习篇
      • 17.4.2 准备姿势与移动教学视频
      • 17.4.3 标准技术动作示范视频
      • 17.4.4 学生练习集锦视频
    • 17.5 这项技术要防止手会受伤哦--传球
      • 17.5.1 理论学习篇
      • 17.5.2 传球技术教学视频
      • 17.5.3 标准技术动作示范视频
      • 17.5.4 学生练习集锦视频
      • 17.5.5 自主练习方式方法
    • 17.6 这项技术要有耐心--垫球
      • 17.6.1 理论学习篇
      • 17.6.2 垫球技术教学视频
      • 17.6.3 标准技术动作示范视频
      • 17.6.4 学生练习集锦视频
      • 17.6.5 自主练习方式方法
    • 17.7 排球运动中最帅的技能--扣球
      • 17.7.1 理论学习篇
      • 17.7.2 扣球技术教学视频
      • 17.7.3 标准技术动作示范视频
      • 17.7.4 学生练习集锦视频
    • 17.8 扣球手法及挥臂练习
      • 17.8.1 扣球手法及挥臂练习教学视频
      • 17.8.2 标准技术动作示范视频
      • 17.8.3 学生练习集锦视频
      • 17.8.4 自主练习方式方法
    • 17.9 想玩排球先搞定这项--发球
      • 17.9.1 理论学习篇
      • 17.9.2 发球技术教学视频
      • 17.9.3 标准技术动作示范视频
      • 17.9.4 学生练习集锦视频
    • 17.10 考验综合技能的时刻--拦网
      • 17.10.1 理论学习篇
    • 17.11 排球赛场---排球战术学习
      • 17.11.1 排球战术的基本理论
      • 17.11.2 排球战术究竟是如何组成的？
        • 17.11.2.1 阵容配备——“五一”配备
        • 17.11.2.2 阵容配备——“四二”配备
      • 17.11.3 每个队员都是赛场的重要一份子--排球个人战术
      • 17.11.4 团结就是力量--排球集体战术
        • 17.11.4.1 双人拦网“心跟进”防守阵型
    • 17.12 排球竞赛进行时---组织与编排工作
      • 17.12.1 排球竞赛组织工作
      • 17.12.2 排球竞赛制度、编排工作及成绩计算办法
    • 17.13 排球竞赛怎么比---排球竞赛规则与裁判方法
      • 17.13.1 排球比赛流程教学视频
      • 17.13.2 什么是排球竞赛的规则与裁判方法？
      • 17.13.3 排球竞赛的规则与裁判方法有哪些？
      • 17.13.4 各司其职--裁判员的工作
      • 17.13.5 硬件设施--场地与设施
      • 17.13.6 排球裁判员手势、司线员旗示
    • 17.14 裁判员常用手势视频教学（F、S）
      • 17.14.1 允许发球
      • 17.14.2 发球队
      • 17.14.3 暂停
      • 17.14.4 换人
      • 17.14.5 一局或全场比赛结束
      • 17.14.6 发球时未抛起
      • 17.14.7 发球延误
      • 17.14.8 掩护或拦网犯规
      • 17.14.9 位置或轮转错误
      • 17.14.10 界内球
      • 17.14.11 界外球
      • 17.14.12 持球
      • 17.14.13 连击
      • 17.14.14 四次击球
      • 17.14.15 发球未过网和队员触网
      • 17.14.16 过网击球
      • 17.14.17 后排队员进攻性击球犯规或前场区击球犯规
      • 17.14.18 双方同时犯规
      • 17.14.19 触手出界
      • 17.14.20 延误警告，延误判罚
    • 17.15 司线员常用旗示视频教学
      • 17.15.1 界内球
      • 17.15.2 界外球
      • 17.15.3 触手出界
      • 17.15.4 球触标志杆或队员发球时脚的犯规
      • 17.15.5 无法判断
    • 17.16 教师教育能力培养
      • 17.16.1 准备活动案例
      • 17.16.2 课堂教学案例
      • 17.16.3 课堂评价案例
      • 17.16.4 完整教法演练案例
（课中）创新能力——学生自编排球操展示
  • 1 示范学习
  • 2 资源拓展

学生自编排球操

（初级排球操）


（中级排球操）



（学生创编排球操）