★ 理论学习
一、个人战术的概念
个人战术是指在集体战术的配合的基础上，队员根据个人的特点和战术的需要，巧妙地运用个人技巧的变化，以达到有效进攻的防守的目的。
二、个人战术的内容
（一）发球个人战术
1.加强发球的性能
2.控制发球的落点
3.改变发球的方法
（1）改变发球位置。
（2）改变发球弧度。
（3）改变发球的速度。
4.改变发球的攻击性和准确性
（二）一传个人战术
1.组织快攻战术，本方进攻队员来得及进行快攻，一传弧度低平，速度稍快；来不及则提高一传弧度。
2.组织强攻战术，一传弧度略高。
3.前排队员一传，力量不宜太大，弧度应稍高。来球力量不大，可用上手传球，便于进行快攻。
4.对方第三次传、垫球过网，一传可用上手传球，以便更准确组织快速反击或传给网前队员两次进攻。
5.对方场区有较大区域无人防守或对方无准备时，一传可直接用传、垫、档等动作将球直接击向对方空当。
（三）二传个人战术
1.根据本方队员的特点和进攻战术形式进行合理分球。
2.根据对方拦网的部署，选择进攻点时应避开对方身材高大、拦网能力强的队员。与奔放进攻队员协调配合，合理选择拦网的突破口。
3.根据本方扣球队员的不同起跳时间，采用声东击西的隐蔽动作和假动作，打乱对方布局。
4.根据本方一传情况，合理运用传球技术组织各种战术。
5.根据对方防守队员的站位，在有利于自己的情况下，突然将球直接传入对方空当。
6.某种战术打法被对方适应，进攻效果不佳，及时调整组织变换打法。
（四）扣球个人战术
1.扣球线路的变化
（1）直线、斜线相结合，长线、短线相结合。
（2）助跑路线和扣球线路方向的不同。
（3）朝防守技术差和意志不顽强的队员扣球或扣向对方空挡和防守薄弱区域。
2.扣球动作的变化
（1）运用转体、转腕技术。
（2）运用超手高点扣球技术。
（3）选用正面扣球变为勾手扣球动作。
（4）利用突然性的两次攻。
（5）高点平打。
（6）突然采用单脚起跳扣球技术。
（7）有意识的提早或延迟扣球时间。
（8）运用轻扣或吊球技术使球随拦网队员一同下落。
（9）利用“时间差”“位置差”“空间差”个人扣球动作变化。
（五）拦网个人战术
1.拦网队员可采用拦直线起跳向侧伸臂拦斜线或在拦斜线位置起跳拦直线的方法。
2.改变空中拦网手的位置。
3.制造假象。
4.发现对方要打手出界，及时撤手，造成扣球出界得分。
5.对方采用轻吊球，拦网队员主动出击，利用压腕动作把球拦回；若球吊在拦网者身后或旁边不远处，拦网队员采用自我保护，将球救起组织反攻。
（六）接扣球防守的个人战术
1.在选择前后位置时，根据对方二传球与网的距离和扣球队员击球点的高低选择防守位置。
2.选择左右位置时，根据对方扣球队员的助跑路线和其起跳的人与球所保持的关系来选择防守位置。
3.根据对方扣球的特点，采取相应的放手行动，对方只扣不吊，取位靠后；对方扣球只有斜线，弃直防斜；对方吊打结合，随时准备向前移动。
4.根据本方拦网队员的情况，主动选择防守位置加以配备和弥补。钟点防守前排拦网的空当。
★ 随堂测验
