运动中的中枢控制

  1.惊吓动作。人们通常对一个强烈的无预期的声信号做出的反应就是惊吓反应，是一种自动快速的全身反应，包括眨眼和颈部的肌肉收缩。

合理的解释是，动作程序存储于皮脂下的脑结构中。惊吓刺激阻断了意识性加工，打扰了个体对动作的开始安排，使得动作程序提前启动了。

2.抑制动作。也称抑制预期动作。是指在动作启动前和启动后个体企图停止这一动作计划的行为。

关于抑制动作。中枢控制的理论认为。第一，中枢机制部分参与了对动作的组织和控制。第二，反馈的加工较慢，在反馈信息到达加工阶段作出修正决策和开始激发修正动作之前，快速动作已经完成了。说明内部计划启动后，无法再次抑制，抑制提前计划好的动作，需要时间和注意的参与。

3.触发反应。在反射性调节和反应时，反应之间存在一种触发反应，这种反应比反射性调节慢，但比反应时反应要快，并不需要意识加工。当个体在执行动作程序的过程中发生错误时，触发反应为确保动作能够达到原先的目标，会将受干扰的肢体尽力带回至原先的轨迹，调整的持续时间非常短。

从中枢控制的错误矫正角度来看，动作的错误类型分为执行程序错误和程序选择错误，身体对执行程序错误的修正非常快，自动进行的，可以在30-50毫秒内完成，保持原先的动作目标不变。个体可以在同一时间修正不同身体位置的执行程序错误。