运动技能与人类发展

1. 个体发展的重要内容

   个体动作的发展是从简单，反射性动作，无意识动作逐步发展到复杂，意识性和自动化的运动技能。运动技能的发展是个体发展的一个部分。个体的动作发展表现出以下四个规律。第一，动作的发展有一定的顺序，表现为上部动作先于下部动作；大肌肉动作先于小肌肉动作。第二，动作的发展具有系统性。它不是肌肉、骨骼、关节的孤立发展，而是在与知觉、动机、情绪等系统相互作用中发展的，并与知觉形成不可分离的联结。第三，动作的发展是一个“分化—整合”不断往复的螺旋式上升过程。第四，动作发展的历程与时间在不同个体身上可能有不同的表现。

2. 身心发展的评价指标

3. 心理发展的促进因素

   4.身心发展障碍的主要康复手段