目录

  • 1 概论
    • 1.1 学习视频
    • 1.2 课件
  • 2 经络与腧穴
    • 2.1 经络总论
    • 2.2 腧穴总论
    • 2.3 腧穴各论
      • 2.3.1 手太阴肺经
      • 2.3.2 手阳明大肠经
      • 2.3.3 足阳明胃经
      • 2.3.4 足太阴脾经
      • 2.3.5 手少阴心经
      • 2.3.6 手太阳小肠经
      • 2.3.7 足太阳膀胱经
      • 2.3.8 足少阴肾经
      • 2.3.9 手厥阴心包经
      • 2.3.10 手少阳三焦经
      • 2.3.11 足少阳胆经
      • 2.3.12 足厥阴肝经
      • 2.3.13 督脉
      • 2.3.14 任脉
      • 2.3.15 经外奇穴
  • 3 推拿技术
    • 3.1 推拿基础知识
    • 3.2 推拿常用手法
    • 3.3 推拿手法的应用
      • 3.3.1 头面部推拿
      • 3.3.2 颈肩部推拿
      • 3.3.3 背腰部推拿
      • 3.3.4 胸腹部推拿
      • 3.3.5 上肢部推拿
      • 3.3.6 下肢部推拿
      • 3.3.7 足底按摩
    • 3.4 小儿推拿
      • 3.4.1 小儿推拿手法
      • 3.4.2 小儿推拿特定穴
  • 4 针刺技术
    • 4.1 毫针刺法
    • 4.2 毫针的构造、规格、检查
    • 4.3 针刺法的练习
    • 4.4 针刺前的准备
    • 4.5 持针法、押手法、进针法
    • 4.6 针刺法的方向、角度和深度
    • 4.7 行针
    • 4.8 得气
    • 4.9 针刺补泻
    • 4.10 留针与出针
    • 4.11 异常情况的处理与预防
    • 4.12 针刺注意事项
    • 4.13 课件
    • 4.14 电针 穴位注射法
      • 4.14.1 课件
    • 4.15 拓展资源:三棱针 皮肤针 皮内针
    • 4.16 拓展资源:耳针
    • 4.17 压耳豆法
    • 4.18 拓展资源:耳针课件
  • 5 艾灸技术
    • 5.1 灸法
    • 5.2 课件
    • 5.3 灸法—古法养生(CCTV公益宣传片)
  • 6 拔罐技术
    • 6.1 拔罐
    • 6.2 操作—拔罐技术的吸拔方法
    • 6.3 操作—拔罐技术的应用方法
    • 6.4 课件
  • 7 刮痧技术
    • 7.1 刮痧技术视频
    • 7.2 课件
  • 8 传统运动疗法
    • 8.1 太极拳
    • 8.2 八段锦
    • 8.3 六字诀
    • 8.4 五禽戏
    • 8.5 课件
  • 9 神经系统常见疾病的传统康复治疗
    • 9.1 脑卒中的传统康复治疗
      • 9.1.1 认识脑卒中
      • 9.1.2 针灸治疗
      • 9.1.3 推拿治疗
      • 9.1.4 中风保健—功能锻炼
      • 9.1.5 课件
      • 9.1.6 拓展资源:石学敏——醒脑开窍
    • 9.2 脊髓损伤的传统康复
      • 9.2.1 脊髓损伤的推拿治疗
      • 9.2.2 课件
    • 9.3 小儿脑瘫
      • 9.3.1 课件
  • 10 常见运动系统疾病
    • 10.1 颈椎病的传统康复治疗
      • 10.1.1 颈椎病的检查方法
      • 10.1.2 颈椎病的针灸治疗
      • 10.1.3 颈椎病的推拿治疗
      • 10.1.4 颈椎牵引
      • 10.1.5 课件
    • 10.2 肩周炎的传统康复治疗
      • 10.2.1 肩周炎的检查方法
      • 10.2.2 肩周炎的针灸治疗
      • 10.2.3 肩周炎的推拿治疗
      • 10.2.4 肩周炎的保健方法
      • 10.2.5 课件
    • 10.3 肩关节周围炎(1理论) 肩关节周围炎(2实验)
针刺前的准备


针具选择

《灵枢·官针》篇曰:“九针之宜,各有所为,长短大小,各有所施也”。故在选择毫针治疗疾病时,应根据病人的年龄、形体肥瘦、体质强弱、病情虚实、病情表里、施术的腧穴所在的部位,选择长短、粗细适宜的针具。 

一般而言,年轻、体壮、肥胖、病位较深、肌肉丰厚部位的腧穴,宜选择较粗、较长的毫针;老幼、体弱、形瘦、病位较浅、肌肉浅薄部位的腧穴,宜选择较细、较短的毫针。

目前,在临床多选用不锈钢所制的针具。应用前,首先要注意检查针具,尤其注意针尖是否锐利,以免在针刺施术过程中,给病人造成不必要的痛苦。

其次,在临床上还应注意,所选针具的长度长于所刺腧穴应至之深度的0.5寸,如刺入1寸时,可选用1.5寸的毫针。


体位选择

选择适宜的体位,对腧穴的正确定位及施术,保证疗效,防止针刺异常情况,具有重要意义。一般情况下,采用卧位针刺,如病重体弱或精神紧张的病人,若体位选择不当,常会因移动体位而造成弯针、滞针、折针及其他事故。故临床上针刺时常选用以下的体位:

1.仰卧位适宜于取前身部(头、面、颈前部、胸腹、四肢前面)的腧穴。

2.侧卧位适宜于取身体侧面(侧头、胁肋、侧腰、臀部、四肢侧面)的腧穴。

3.俯卧位适宜于取后身部(头、后颈项、脊背、腰骶部、臀、下肢后侧)的腧穴。

4.仰靠坐位适宜于取前头面、颈前部、胸部、四肢部位的腧穴。

5.俯伏坐位适宜于取后头和项、背部的腧穴。

6.侧伏坐位适宜于取头部的一侧、面颊及耳前后部位的腧穴。


针前揣穴

指切揣穴法:左手拇指指甲在穴位上用力切掐,以宣散气血,减轻疼痛,固定穴位。
按压揣穴法:左手五指张开或并拢用力按压,将肌肉压平以防移位,便于进针。
分拨揣穴法:用拇指前后左右推拨,将肌腱、血管分开,按定穴位。
旋转揣穴法:旋转有关部位,使穴位充分暴露的方法。适用于骨骼、肌腱、血管覆盖处。
滚摇揣穴法:左手拇指掐住穴位,右手牵拉并左右摇滚肢体远端的掐穴方法。
升降揣穴法:左手拇指紧掐穴位,右手握住肢体远端并上下摇动的揣穴法。
摇滚升降揣穴法:左右摇滚、上下抬举,以屈伸关节,暴露穴位的揣穴法。


消毒

针刺前必须严格消毒灭菌,尤其是不锈钢的针灸针必须经过灭菌后方可使用。针具器械、医者手指、患者施术部位、治疗室必须严格按国家卫生部颁布的消毒灭菌技术操作规范进行。目前,临床上为避免交叉感染,提倡选用一次性消毒灭菌的针灸器械。


针具器械消毒

针具器械的消毒方法遵循先清洗后消毒再灭菌的处理程序。

(1)清洗:①冲洗:首先将污染过的针灸器械置于流动水下冲洗,初步祛除污染物。
②洗涤:冲洗后,应用酶清洁剂浸泡10分钟后刷洗。清洁剂每日更换一次;
③漂洗:洗涤后再用流动水冲洗或刷洗;
④终末漂洗:应用软水、纯化水或蒸馏水进行冲洗。
(2)消毒:①75%的乙醇、酸性氧化电位水:适用于不锈钢和其他非金属材质器械、器具和物品灭菌前的消毒。手工清洁后的针具器械,需要使用酸性氧化电位水流动冲洗或使用75%的乙醇或戊二醛溶液浸泡2min,净水冲洗30s。 
②包装:将消毒完备的针灸器械放置于有孔的金属盒内(卡式盒),进行闭合式的包装,盒上设有灭菌化学指示物(灭菌后指示物颜色变黑)。
(3)灭菌:压力蒸气灭菌法:将包装好的卡式盒,放在密闭的高压蒸气锅内灭菌。一般采用下排式和预真空式压力蒸汽灭菌。下排式要求压力在102.9Kpa,温度在1210C的高温下,保持20min以上。
预真空式要求压力在205.8 Kpa,温度在132-1340C的高温下,保持4min;达到灭菌的目的。消毒灭菌后的物品不使用时,有效期为七天。若启用后,有效期为24小时。


医者手指消

在针刺前,医者应先用肥皂水将手洗刷干净,然后,将治疗的针具准备完备,要求在针刺治疗前后均使用3ml消毒凝胶进行7步手消毒,并保留作用1min至干。持针施术时,医者应尽量避免手指直接接触针身,如果刺法需要触及针身时,必须用消毒干棉球作隔物,以确保针身无菌。

消毒凝胶主要成分为DP300和乙醇。DP300含量0.12%±0.012%;乙醇含量为55%±5.5%。可杀灭肠道致病菌、化脓性球菌和致病性哮母菌。

安尔碘皮肤消毒剂主要成分:醋酸氯已定0.45%±0.045%;有效碘0.2%±0.02%;乙醇65%±5%。

消毒凝胶7步洗手法:洗手掌-洗指缝-洗手臂-洗指关节-洗拇指-洗指尖-洗手腕。

针刺部位消毒

在需要针刺的穴位上使用安尔碘皮肤消毒剂,从腧穴部位的中心点向外绕圈涂擦1-2次进行消毒。当穴位皮肤消毒后,切忌接触污物,保持洁净,防止重新污染。


治疗室内的消毒

针灸治疗室应保持空气流通,环境卫生洁净,每天以紫外线灯照射消毒1小时。治疗床上的床垫、枕巾、毛毯、垫席等物品,必须按时换洗。