体育专项(一)

格桑次仁

目录

  • 1 第一单元
    • 1.1 第一课时
  • 2 第二单元
    • 2.1 第一课时
  • 3 第三单元
    • 3.1 第一课时
  • 4 新建课程目录
    • 4.1 新建课程目录
  • 5 第四单元
    • 5.1 第一课时
第一课时

西藏职业技术学院纯实践课教案模板格式

 

《体育与健康》课

 授课教案

 (2021 ~ 2022学年度第二 学期)

 

二级学院(部)        基础教育部       

           专业(课程)组        体育教研组       

 任 课 教 师             格桑次仁        

            适 用 专 业              全校          

             授 课 班 级            21级           

              总 学 时 数            2学时           

                                      

                                      西藏职业技术学院教务处


教案头【实践课】

                                                                                       

 

授课内容

 
 

篮球-行进间单手投篮

 
 

授课时间

 

 

授课地点

 
 

篮球场

 
 

授课学时

 
 

2

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

能力目标

 
 

素质目标

 
 

了解篮球的相关知识

 

掌握原地投篮技术动作

 
 

 

 

培养学生主动参加体育活动锻炼

 
 

 

 

项目、任务、情境或案例

 
 

男生:行进间单手低手上篮

 

女生:行进间单手肩上投篮

 
 

教学

 

重点

 
 

投篮正确姿势

 

 

 
 

教学难点与解决

 

办法

 
 

3步上篮的步伐正确

 

教师示范纠正动作反复练习

 
 

德育和创新创业

 
 

树立良好的体育道德观念

 
 

 

 

 

 

 

 

教学材料

 
 

教材教参

 
 

体育与健康教材

 
 

教学资源

 
 

篮球

 
 

主要工具仪器设备

 
 

篮球场地   篮球 10个

 
 

主要耗材

 
 

篮球

 
 

 

 

教学方法

 
 

□讲授式、□启发式、□讨论式、□参与式

 

□探究式、□发现式、□汇报式、□训练式

 

□项目导向 □任务驱动 □案例分析

 

□情境模拟 □角色转换 □教学做

 

其他:讲解与示范

 

 

 
 

 

 

教学手段

 
 

□实物 □板书

 

□图表 □模型

 

□电化 □多媒体

 

□网络

 

其他:讲解与训练相结合

 
 

实操准备与试做

 
 

教师带领学生                                    

 








教学组织与实施【纯实践课】

                                                           

 

教学步骤

 
 

实践教学内容或实操标准、规范、流程和安全事项及职业素养

 
 

教学组织形式

 
 

时间

 
 

开始部分

 
 

教学常规

 

 

 

1、集合整队

 

2、报告人数,师生问好

 

3、检查服装、安排见习生

 

4、宣布本课内容及要求

 
 

组织:

 

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要求:1、集合做到快、静、齐

 

      2、精力集中、精神饱满

 

      3、见习生随堂听课

 
 

5

 
 

准备部分

 
 

准备活动:

 

1、           慢跑2

 

要求:保持队形,速度不要太快

 

 

 

2、           原地徒手操

 

 

 

a 头部运动    b 肩部运动 c 扩胸运动    d 转体运动

 

e 腹臂运动    f 下肢伸拉 g 膝踝活动    h指腕活动

 

 

 

要求:注意力集中,动作到位。

 

 

 
 

 

 

组织:

 

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1、  学生注意力集中,动作到位。

 

2、  保持动作整齐。

 

3、  组织如图:四列横队成体操队形散开。

 

 

 
 

15

 
 

基本部分

 
 

一复习、原地单手头(肩)上投篮

 

动作要领:

 

右手五指自然分开(掌心空出),指根以上部位触球,向后屈腕,屈肘持球于肩上耳部左右,肘内收,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧,右脚稍前,左脚稍后,重心放在两脚之间,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,两脚前脚掌用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸,即将伸直时,手腕用力前屈,手指拨球,球最后经中指和食指的指端投出。球出手后,腿、腰、臂、自然伸直。

 

 

 

二、男生:行进间单手低手上篮

 

女生:行进间单手肩上投篮

 

 

 

 

1.      (以右手投篮为例)右脚向前跨出一大步。

 

2.      右脚迈出的同时接球。

 

3.      左脚跨出第二步时用力蹬地向前上起跳,右腕自然上提。

 

4.      腾空到最高点时,五指自然张开,掌心向上,托住球的下部,右臂向前充分伸展。

 

5.      接近球篮时,用手腕上挑和手指的拨动,使球向前旋转进入球篮

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三、教学比赛

 

根据学生人数进行分组全场或半场比赛

 

教师指导,讲解篮球相关规则

 
   

 

 

 

 

组织与要求:

 

1教师讲解示范动作

 

2学生跟其模仿,。

 

3分组练习。每个半场为一组。每组拿两个球,每人练习20

 

4教师巡回检查,对学生错误动作进行纠正

   

 

 

 

 

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要求:

 

1、每组按顺序依次练习

 

    2、每人必须完成要求的练习量

 

   3、体会动作要领反复练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

要求:

 

    1、认真参与

 

    2、领会老师所讲的相关规则。

 

    3、注意安全。

 

 

   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60分钟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

结束部分

 

 

 
 

放松活动

 

简要总结

 

清点归还器材

 

宣布下次课内容

 

 

 

 

 
 

 

 

          ○○○○○○○

 

          ○○○○○○○

 

          ○○○○○○○

 

              

 

 

 
 

10分钟

 
 

考核与评价

 
 

平时40% 考试%40 实训20%

 


 

学习实践成果

 
 

作业、课业、文案、方案、工单、任务单、实验实习实训报告、调研报告、生产产品、设计作品

 

其他:

 
 

考核形式

 

与标准

 
 

1.形式为:考核、汇报评价等。

 

2.标准为:实验步骤、生产流程规范、服务标准规范、管理标准规范、作品评价标准、文案方案报告评价标准等。(作为附件附后)

 
 

教学反思