第三节 体育运动与生活方式改善

一、提高生活品位的体育消费

体育消费，是指人们用于体育的个人支出。

狭义的体育消费，即直接的体育消费，主要是指在参与体育活动与观赏运动竞赛表演过程中，对体育服务产品及与体育活动直接有关的体育实物消费品、精神产品等体育消费资料的消费。

广义的体育消费，包括各种间接的体育消费，即为参加体育活动或观赏运动竞赛而支付的交通费、住宿费、餐饮费等。

根据体育消费者通过支付货币而获得的不同功能的体育消费资料，体育消费可分为：观赏型、参与型和实物型。

二、体育运动充实了生活时间

（一）余暇时间变化的规律

1.余暇时间逐渐延长

（1）生产劳动时间缩短

（2）家务劳动时间减少

（3）与工作有关联的时间缩短

2.余暇时间与工作时间的切割、划分越来越清晰

（二）支配余暇时间方式的变化

1.从消除疲劳型向体力投资、休闲娱乐的方式转变

2.从接受型向创造型的方式转变

3.从内敛式、封闭式向散发式、开放式的方式转变

4.从个体型向群体型社会化的方式转化

5.人们开始从室内走向户外

（三）中国城乡居民的余暇活动方式

三、体育活动是快速生活节奏的心理调节器

四、体育运动扩展了人们的生活空间