东东，男，19岁，智商70，轻度智障脑瘫患者。顺产，父亲也是轻度脑瘫患者。右手右脚纤细，右手蜷曲而不能伸直，右脚虽细但基本有力，能跛着走路。在普小念到四年级后转入培智学校就读五年级，个性很要强，生活能自理。在偶然的一次校运动会上崭露头角，被老师发掘，引入校运动队，参加运动训练。

问题产生原因：脑瘫是否会遗传？在临床工作中，发现极少数脑瘫患儿有家族史，但尚不能说明脑瘫的遗传性。东东是一名脑瘫患儿，个性很强。在4年的普小读书经历中，固时常被坐冷板凳、与活动无缘而有点自卑。转入培智学校就读后，给了他广阔的展示舞台。一次偶然的运动比赛中，促使他想当一名运动员，立志要跑过有正常手脚的同学，表明自己并不比别人差。

方案：东东轻度智障，在普小读到四年级，语言表达能力较好，并且有一定的理解能力。要想让东东在今后的训练中有所表现，就必须先要解开东东的自卑心结。其次，让东东参加非脑瘫儿运动队，与其他运动员一起参加训练。每周5次，每次90分钟。

训练过程及内容：东东是一个自觉性很强的孩子，每天都坚持头几个到学校参加项目训练。他喜欢跑，并且跑得还不错，就为他量身订做了一套训练内容。

小结：通过为期2年的刻苦训练，东东原来纤细的右腿变粗了，走路时的跛相也轻多了，身体各大肌能也协调了，更重要的是东东变得开朗了。东东的百米成绩进入1 3秒，在校运动员中成绩名列前茅，在市残疾人运动会上崭露头角，逐被省残联发掘，选人省队。正式踏上了他的运动生涯，多次在国家级、省级比赛中夺冠。多次被媒体采访，成为一名出色的残疾人运动员。此案例说明，脑瘫患者通过自身的刻苦努力，坚持不断的训练，同样也能享受绿茵场上的快乐。

结合本章内容，就以下各点加以阐释即可

1）运动康复的概念

2）运动康复的基本原则及要注意问题