周某，女，47岁，离异，目前与女儿小诺住在朝阳区一所厂房宿舍内。女儿小诺是智力残疾人，曾于2000年5月因患髓母细胞瘤在天坛医院做手术，现在行动迟缓、说话慢、走路转圈，掌握平衡不好，经常会磕伤自己。周某为了照顾孩子只好内退在家，由于小诺现已21岁，其父不再支付其抚养费，母女二人靠周某每月的900元左右的退休工资生活。为了让孩子将来能够更好的生活，周某一直坚持让孩子上学至初中毕业，多年的劳累让周某患有严重的哮喘病，体质较弱，经常在家吸氧，为了照顾孩子和省下医药费，自己坚持不去医院医治，生活非常困难。

经过与周某的几次接触后，发现周某所面临的主要问题有以下几方面：

1.身体体质较差，生活负担过重 

由于多年的劳苦，让全心全意照顾孩子的周某无暇顾及自己的身体，在加上离婚和孩子生病的精神打击，让周某的身体每况愈下。离婚后周某与其前夫毫无联系，独自面对困难，每月的退休费除了日常开销外还要承受孩子和自己的医药费，生活负担过重。

2.孩子生活不能自理，长期需要周某照顾

小诺所患的髓母细胞瘤是一种有生命危险的罕见疾病，虽然做了手术，但术后出现共济失调，行动不便等的症状，生活不能自理，长期需要人照顾，周某要拖着带病的身子照顾小诺。

3.思想负担重、顾虑多，担心孩子以后不能自立

小诺现在可以说是周某生活的全部，母女二人相依为命，虽然小诺身体不好，但周某从未想过放弃小诺的治疗，然而现在的周某身体状况大不如从前，她总是担心有一天自己离开孩子了，没有人能照顾小诺，害怕孩子将来不能自立，思想负担很重。

4.由于多年不与外界接触，思想有些封闭，性格懦弱

自从小诺生病后，周某一直在家照顾女儿，出于自卑、不愿意麻烦朋友等原因已与原来朋友失去联系，近几年一直处于不与外界联系的状态，思想有些封闭，性格也有些懦弱，说话声音较小。

结合本章内容，就以下各点加以阐释即可

1）残疾和障碍的定义

2）障碍的可传播性